Garry James -
Ironman Copenhagen 2016

  Quick facts

658/615/124Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1070Startnummer

GBRNationalität

1:20:585:16:404:04:22 10:50:03

  Vergleiche Garry James mit anderen Athleten!

1070 James
960 Pedersen × 
1210 Mattila × 
969 Saffell × 
1013 Klein × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:20:58 01:20:5802:07 min/100m+04:20 (225.) +02:03 (1317.) +01:34 (1503.)
Wechsel 01:25:19 00:04:21 - -02:43 (49.) -03:07 (270.) -03:08 (301.)
Radfahren33 km 02:20:38 00:55:1935.79 km/h-01:57 (120.) -02:39 (622.) -03:24 (646.)
Radfahren63 km 03:11:51 00:51:1335.14 km/h-03:02 (100.) -03:41 (476.) -04:28 (487.)
Radfahren82 km 03:45:06 00:33:1534.29 km/h-00:51 (154.) -01:24 (777.) -01:56 (807.)
Radfahren93 km 04:05:11 00:20:0532.86 km/h-00:44 (161.) -00:54 (825.) -01:13 (857.)
Radfahren110 km 04:35:21 00:30:1033.81 km/h-00:29 (170.) -01:01 (868.) -01:28 (913.)
Radfahren140 km 05:30:12 00:54:5132.82 km/h-01:35 (156.) -02:30 (805.) -03:17 (841.)
Radfahren159 km 06:05:05 00:34:5332.68 km/h-01:39 (135.) -01:58 (698.) -02:29 (731.)
Radfahren170 km 06:25:24 00:20:1932.49 km/h-01:28 (97.) -01:50 (525.) -02:09 (544.)
Radfahren180 km 06:41:59 00:16:3536.18 km/h-01:09 (106.) -01:23 (568.) -01:38 (589.)
Radfahren180 km 06:41:59 05:16:4034.11 km/h-12:54 (134.) -17:20 (673.) -22:02 (694.)
Wechsel 06:45:41 00:03:42 - -01:34 (97.) -01:48 (559.) -01:54 (634.)
Laufen2.1 km 06:56:09 00:10:2804:59 min/km-01:09 (76.) -01:27 (375.) -01:37 (395.)
Laufen3.3 km 07:03:10 00:07:0105:50 min/km-00:50 (76.) -01:00 (396.) -01:07 (416.)
Laufen6.8 km 07:19:53 00:16:4304:46 min/km-02:37 (69.) -03:01 (357.) -03:18 (372.)
Laufen10.5 km 07:37:34 00:17:4104:46 min/km-02:12 (85.) -02:41 (449.) -02:58 (480.)
Laufen12.4 km 07:49:06 00:11:3206:04 min/km-01:08 (96.) -01:28 (478.) -01:38 (518.)
Laufen13.6 km 07:56:46 00:07:4006:23 min/km-00:54 (91.) -01:05 (476.) -01:13 (520.)
Laufen17.2 km 08:15:22 00:18:3605:10 min/km-02:09 (103.) -02:39 (489.) -02:55 (529.)
Laufen20.8 km 08:35:36 00:20:1405:37 min/km-01:25 (130.) -01:55 (672.) -02:10 (744.)
Laufen22.7 km 08:47:48 00:12:1206:25 min/km-01:31 (104.) -01:52 (546.) -02:02 (600.)
Laufen23.9 km 08:56:14 00:08:2607:01 min/km-00:46 (124.) -01:02 (693.) -01:09 (774.)
Laufen27.5 km 09:15:48 00:19:3405:26 min/km-02:40 (83.) -03:20 (438.) -03:33 (482.)
Laufen31.2 km 09:38:19 00:22:3106:05 min/km-00:20 (167.) -01:01 (864.) -01:13 (986.)
Laufen33.1 km 09:52:01 00:13:4207:12 min/km-00:42 (151.) -01:03 (765.) -01:12 (856.)
Laufen34.3 km 10:01:23 00:09:2207:48 min/km-00:14 (162.) -00:35 (840.) -00:41 (948.)
Laufen37.9 km 10:23:08 00:21:4506:02 min/km-01:45 (132.) -02:06 (732.) -02:18 (829.)
Laufen41.5 km 10:45:39 00:22:3106:15 min/km-00:30 (169.) -00:50 (966.) -01:05 (1097.)
Laufen42.2 km 10:50:03 00:04:2406:17 min/km+00:02 (187.) -00:03 (1079.) -00:06 (1205.)
Laufen42.2 km 10:50:03 04:04:2205:47 min/km-20:50 (116.) -27:08 (579.) -30:15 (638.)
Total 226 km 10:50:03 10:50:0320.86 km/h-33:41 (124.) -47:20 (615.) -55:45 (658.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent