Anders Ploug -
Ironman Copenhagen 2016
Quick facts
408/392/71Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
431Startnummer
DENNationalität
1:04:53 | 4:58:34 | 4:10:35 | 10:23:51 |
Vergleiche Anders Ploug mit anderen Athleten!
431 Ploug
1522 Bundgaard ×
1602 Sand ×
252 Jacobsen ×
1361 Karlsson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:04:53 | 01:04:53 | 01:42 min/100m | -14:30 (43.) ● | -14:02 (262.) ● | -14:31 (279.) ● |
Wechsel | 01:11:03 | 00:06:10 | - | -01:18 (164.) ● | -01:18 (780.) ● | -01:19 (908.) ● | |
Radfahren | 33 km | 02:02:53 | 00:51:50 | 38.2 km/h | -06:12 (26.) ● | -06:08 (169.) ● | -06:53 (173.) ● |
Radfahren | 63 km | 02:53:26 | 00:50:33 | 35.61 km/h | -04:20 (68.) ● | -04:21 (373.) ● | -05:08 (383.) ● |
Radfahren | 82 km | 03:24:33 | 00:31:07 | 36.64 km/h | -03:32 (51.) ● | -03:32 (280.) ● | -04:04 (287.) ● |
Radfahren | 93 km | 03:43:07 | 00:18:34 | 35.55 km/h | -02:22 (41.) ● | -02:25 (255.) ● | -02:44 (260.) ● |
Radfahren | 110 km | 04:10:32 | 00:27:25 | 37.2 km/h | -03:50 (40.) ● | -03:46 (215.) ● | -04:13 (223.) ● |
Radfahren | 140 km | 05:01:59 | 00:51:27 | 34.99 km/h | -06:03 (62.) ● | -05:54 (334.) ● | -06:41 (344.) ● |
Radfahren | 159 km | 05:34:27 | 00:32:28 | 35.11 km/h | -04:23 (45.) ● | -04:23 (246.) ● | -04:54 (254.) ● |
Radfahren | 170 km | 05:54:00 | 00:19:33 | 33.76 km/h | -02:35 (51.) ● | -02:36 (299.) ● | -02:55 (307.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:09:37 | 00:15:37 | 38.42 km/h | -02:22 (46.) ● | -02:21 (223.) ● | -02:36 (229.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:09:37 | 04:58:34 | 36.17 km/h | -35:39 (44.) ● | -35:26 (247.) ● | -40:08 (255.) ● |
Wechsel | 06:13:16 | 00:03:39 | - | -01:55 (96.) ● | -01:51 (535.) ● | -01:57 (607.) ● | |
Laufen | 2.1 km | 06:24:17 | 00:11:01 | 05:14 min/km | -00:56 (125.) ● | -00:54 (643.) ● | -01:04 (689.) ● |
Laufen | 3.3 km | 06:31:38 | 00:07:21 | 06:07 min/km | -00:40 (121.) ● | -00:40 (622.) ● | -00:47 (668.) ● |
Laufen | 6.8 km | 06:48:36 | 00:16:58 | 04:50 min/km | -02:46 (80.) ● | -02:46 (411.) ● | -03:03 (431.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:06:05 | 00:17:29 | 04:43 min/km | -02:56 (79.) ● | -02:53 (415.) ● | -03:10 (440.) ● |
Laufen | 12.4 km | 07:19:41 | 00:13:36 | 07:09 min/km | +00:33 (282.) ● | +00:36 (1302.) ● | +00:26 (1467.) ● |
Laufen | 13.6 km | 07:28:02 | 00:08:21 | 06:57 min/km | -00:26 (175.) ● | -00:24 (887.) ● | -00:32 (984.) ● |
Laufen | 17.2 km | 07:47:48 | 00:19:46 | 05:29 min/km | -01:28 (149.) ● | -01:29 (749.) ● | -01:45 (823.) ● |
Laufen | 20.8 km | 08:08:30 | 00:20:42 | 05:44 min/km | -01:29 (157.) ● | -01:27 (765.) ● | -01:42 (850.) ● |
Laufen | 22.7 km | 08:22:34 | 00:14:04 | 07:24 min/km | -00:05 (228.) ● | ±00:00 (1083.) ● | -00:10 (1231.) ● |
Laufen | 23.9 km | 08:32:37 | 00:10:03 | 08:22 min/km | +00:35 (279.) ● | +00:35 (1280.) ● | +00:28 (1457.) ● |
Laufen | 27.5 km | 08:53:38 | 00:21:01 | 05:50 min/km | -01:58 (140.) ● | -01:53 (697.) ● | -02:06 (778.) ● |
Laufen | 31.2 km | 09:14:21 | 00:20:43 | 05:35 min/km | -02:53 (107.) ● | -02:49 (526.) ● | -03:01 (589.) ● |
Laufen | 33.1 km | 09:27:07 | 00:12:46 | 06:43 min/km | -02:04 (98.) ● | -01:59 (514.) ● | -02:08 (564.) ● |
Laufen | 34.3 km | 09:35:47 | 00:08:40 | 07:13 min/km | -01:24 (110.) ● | -01:17 (568.) ● | -01:23 (620.) ● |
Laufen | 37.9 km | 09:58:19 | 00:22:32 | 06:15 min/km | -01:09 (187.) ● | -01:19 (865.) ● | -01:31 (985.) ● |
Laufen | 41.5 km | 10:19:48 | 00:21:29 | 05:58 min/km | -01:52 (170.) ● | -01:52 (792.) ● | -02:07 (891.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:23:51 | 00:04:03 | 05:47 min/km | -00:24 (129.) ● | -00:24 (653.) ● | -00:27 (715.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:23:51 | 04:10:35 | 05:56 min/km | -21:22 (141.) ● | -20:55 (694.) ● | -24:02 (765.) ● |
Total | 226 km | 10:23:51 | 10:23:51 | 21.74 km/h | -01:14:44 (71.) ● | -01:13:32 (392.) ● | -01:21:57 (408.) ● |