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Yow Wah Liew -
Ironman 70.3 Langkawi 2017

Quick facts

361/300/29Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1732Startnummer

Nationalität


43:58	3:04:16	3:04:56	7:10:05

Sportzahnarzt

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1732 Liew

1760 Khor ×

1762 Chin Keong ×

1777 Bin Mohd Idrus ×

1727 Sidek ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:58	00:43:58	02:18 min/100m	-02:48 (17.) ●	-01:10 (194.) ●	-01:14 (233.) ●
Wechsel		00:53:57	00:09:59	-	+02:35 (47.) ●	+03:17 (416.) ●	+03:23 (503.) ●
Radfahren	0.5 km	00:56:08	00:02:11	13.74 km/h	-00:07 (20.) ●	-00:06 (188.) ●	-00:22 (219.) ●
Radfahren	13.5 km	01:23:36	00:27:28	28.4 km/h	-00:01 (27.) ●	+00:27 (280.) ●	-00:09 (318.) ●
Radfahren	16.7 km	01:31:10	00:07:34	25.37 km/h	-00:14 (26.) ●	-00:06 (249.) ●	-00:15 (277.) ●
Radfahren	76.4 km	03:39:43	02:08:33	27.86 km/h	-06:16 (21.) ●	-03:05 (230.) ●	-06:17 (260.) ●
Radfahren	90.2 km	03:58:13	00:18:30	44.76 km/h	-01:26 (17.) ●	-00:50 (192.) ●	-01:24 (217.) ●
Radfahren	90.2 km	03:58:13	03:04:16	29.37 km/h	-08:04 (20.) ●	-03:40 (227.) ●	-08:27 (256.) ●
Wechsel		04:05:09	00:06:56	-	+02:12 (49.) ●	+02:40 (415.) ●	+02:39 (499.) ●
Laufen	0.1 km	04:07:23	00:02:14	22:20 min/km	+00:10 (34.) ●	+00:09 (318.) ●	+00:10 (383.) ●
Laufen	2.2 km	04:20:26	00:13:03	06:12 min/km	+00:38 (33.) ●	+01:15 (322.) ●	+01:15 (390.) ●
Laufen	8 km	05:09:34	00:49:08	08:28 min/km	+06:53 (45.) ●	+08:25 (393.) ●	+08:26 (471.) ●
Laufen	11.5 km	05:35:46	00:26:12	07:29 min/km	+02:23 (36.) ●	+03:13 (336.) ●	+03:15 (407.) ●
Laufen	16.3 km	06:24:24	00:48:38	10:07 min/km	+05:19 (42.) ●	+06:55 (362.) ●	+07:02 (441.) ●
Laufen	21 km	07:08:13	00:43:49	09:19 min/km	+02:40 (37.) ●	+04:01 (319.) ●	+04:09 (389.) ●
Laufen	21.2 km	07:10:05	00:01:52	09:20 min/km	+00:07 (36.) ●	+00:05 (315.) ●	+00:06 (385.) ●
Laufen	21.2 km	07:10:05	03:04:56	08:43 min/km	+18:10 (40.) ●	+24:03 (360.) ●	+24:23 (435.) ●
Total	113.3 km	07:10:05	07:10:05	15.81 km/h	+12:05 (29.) ●	+25:10 (300.) ●	+20:44 (361.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
318	266	24	Lan Nguyen	1784	M45-49		00:41:01	03:04:32	03:00:39	06:58:01
324	271	25	Yue Seng Chooi	1765	M45-49		00:41:52	03:14:36	02:48:41	06:59:27
338	280	26	Hor King Wah	1730	M45-49		00:53:51	03:00:08	03:01:34	07:03:22
344	284	27	Hock Beng Khor	1760	M45-49		00:45:34	03:23:22	02:43:54	07:04:50
353	293	28	Mak Chin Keong	1762	M45-49		00:53:33	03:21:06	02:36:32	07:07:38
361	300	29	Yow Wah Liew	1732	M45-49		00:43:58	03:04:16	03:04:56	07:10:05
367	305	30	Nazar Bin Mohd Idrus	1777	M45-49		00:45:04	03:10:40	03:02:51	07:12:45
374	312	31	Arif Sidek	1727	M45-49		00:51:58	03:13:47	03:00:23	07:14:14
402	334	32	Wang Wee Wong	1736	M45-49		00:50:42	03:07:40	03:08:34	07:19:44
406	338	33	Mohd Zan Abdul Rahman	1742	M45-49		00:45:24	03:18:44	03:01:53	07:20:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2017

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