Dennis Avendano -
Ironman Arizona 2017

  Quick facts

447/366/74Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

717Startnummer

PHLNationalität

1:11:195:44:224:46:57 11:53:15

  Vergleiche Dennis Avendano mit anderen Athleten!

717 Avendano
392 Cann × 
2453 Alvarado × 
2404 McDonald × 
2399 Laufenburger × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:11:19 01:11:1901:49 min/100m-12:31 (49.) -12:29 (301.) -14:13 (387.)
Wechsel 01:17:56 00:06:37 - -02:26 (78.) -02:43 (403.) -02:51 (538.)
Radfahren15.8 km 01:49:14 00:31:1830.29 km/h-04:01 (50.) -04:28 (250.) -05:30 (292.)
Radfahren30.3 km 02:22:46 00:33:3225.94 km/h-04:06 (62.) -03:48 (353.) -04:36 (443.)
Radfahren44.8 km 02:42:16 00:19:3044.62 km/h-01:06 (94.) -00:59 (481.) -01:24 (553.)
Radfahren60.2 km 03:05:24 00:23:0839.94 km/h-00:20 (122.) -00:30 (570.) -00:59 (710.)
Radfahren75.8 km 03:39:27 00:34:0327.49 km/h-03:52 (73.) -04:17 (375.) -05:09 (459.)
Radfahren90.4 km 04:17:12 00:37:4523.21 km/h-01:01 (131.) -01:18 (670.) -02:07 (825.)
Radfahren104.9 km 04:38:15 00:21:0341.33 km/h-02:31 (89.) -02:56 (418.) -03:37 (486.)
Radfahren119.8 km 05:03:07 00:24:5235.95 km/h-01:13 (102.) -01:16 (499.) -01:52 (603.)
Radfahren135.9 km 05:37:23 00:34:1628.19 km/h-01:47 (97.) -02:00 (457.) -02:27 (566.)
Radfahren150.6 km 06:13:09 00:35:4624.66 km/h-01:51 (117.) -01:58 (558.) -02:33 (694.)
Radfahren165 km 06:35:52 00:22:4338.03 km/h-02:26 (84.) -02:36 (394.) -03:03 (463.)
Radfahren179.9 km 07:01:31 00:25:3934.85 km/h-03:30 (54.) -03:41 (273.) -04:13 (317.)
Radfahren180.4 km 07:02:18 00:00:4738.3 km/h-04:04 (44.) -05:52 (266.) -07:28 (315.)
Radfahren180.4 km 07:02:18 05:44:2231.43 km/h-31:48 (71.) -35:39 (342.) -44:58 (396.)
Wechsel 07:06:18 00:04:00 - -02:42 (60.) -03:05 (303.) -03:07 (409.)
Laufen2.5 km 07:24:11 00:17:5307:09 min/km-02:50 (75.) -02:58 (405.) -03:26 (497.)
Laufen5.6 km 07:42:24 00:18:1305:52 min/km-02:44 (83.) -03:02 (404.) -03:27 (500.)
Laufen7.8 km 07:55:09 00:12:4505:47 min/km-02:05 (70.) -02:21 (373.) -02:36 (463.)
Laufen12.2 km 08:21:59 00:26:5006:05 min/km-03:47 (88.) -04:10 (444.) -04:34 (570.)
Laufen15.8 km 08:47:47 00:25:4807:09 min/km-00:57 (133.) -01:14 (641.) -01:32 (858.)
Laufen17.6 km 09:01:16 00:13:2907:29 min/km+00:07 (156.) -00:03 (768.) -00:11 (1057.)
Laufen20.2 km 09:21:27 00:20:1107:45 min/km-01:07 (136.) -01:05 (634.) -01:17 (858.)
Laufen23.6 km 09:45:06 00:23:3906:57 min/km-02:06 (110.) -02:20 (551.) -02:34 (748.)
Laufen26.7 km 10:07:44 00:22:3807:18 min/km-02:20 (106.) -02:32 (512.) -02:49 (684.)
Laufen28.9 km 10:22:31 00:14:4706:43 min/km-02:24 (75.) -02:41 (394.) -02:50 (520.)
Laufen33.3 km 10:53:08 00:30:3706:57 min/km-04:16 (86.) -04:37 (442.) -04:58 (579.)
Laufen36.9 km 11:19:42 00:26:3407:22 min/km-02:59 (95.) -03:12 (514.) -03:35 (679.)
Laufen38.7 km 11:33:01 00:13:1907:23 min/km-01:16 (110.) -01:19 (598.) -01:30 (797.)
Laufen41.6 km 11:53:15 00:20:1406:58 min/km-00:58 (147.) -01:05 (741.) -01:28 (984.)
Laufen41.6 km 11:53:15 04:46:5706:53 min/km-29:42 (97.) -32:39 (475.) -36:47 (626.)
Total 225.9 km 11:53:15 11:53:1519 km/h-01:19:09 (74.) -01:26:35 (366.) -01:41:56 (447.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent