Allen Arruda -
Ironman 70.3 Fortaleza 2017

  Quick facts

563/500/158Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

476Startnummer

BRANationalität

49:362:58:362:24:25 6:21:10

  Vergleiche Allen Arruda mit anderen Athleten!

476 Arruda
421 Sousa × 
416 Malta × 
355 Guimaraes × 
534 Filho × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:36 00:49:3602:36 min/100m+08:10 (176.) +08:27 (615.) +07:43 (732.)
Wechsel 00:53:49 00:04:13 - +00:27 (145.) +00:21 (459.) +00:27 (578.)
Radfahren45 km 02:11:35 01:17:4634.72 km/h-03:45 (157.) -04:56 (445.) -05:30 (491.)
Radfahren90 km 03:52:25 01:40:5026.78 km/h-05:24 (124.) -07:52 (378.) -09:17 (412.)
Radfahren90 km 03:52:25 02:58:3630.24 km/h-09:09 (131.) -12:48 (393.) -14:47 (433.)
Wechsel 03:56:45 00:04:20 - -00:41 (105.) -00:58 (318.) -00:47 (412.)
Laufen5.7 km 04:29:43 00:32:5805:47 min/km+00:32 (125.) -00:50 (399.) -00:59 (467.)
Laufen13.7 km 05:23:39 00:53:5606:44 min/km+03:18 (144.) +02:56 (452.) +02:46 (549.)
Laufen21.1 km 06:21:10 00:57:3107:46 min/km+10:36 (174.) +10:26 (605.) +10:06 (737.)
Laufen21.1 km 06:21:10 02:24:2506:50 min/km+14:26 (156.) +12:32 (499.) +11:53 (610.)
Total 113 km 06:21:10 06:21:1017.79 km/h+13:13 (158.) +07:34 (500.) +04:29 (563.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent