Freddy Lizarazo -
Ironman 70.3 Cartagena 2017

  Quick facts

1474/1188/229Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1027Startnummer

COLNationalität

52:193:31:092:42:24 7:18:44

  Vergleiche Freddy Lizarazo mit anderen Athleten!

1027 Lizarazo
1035 Manotas × 
935 Cabrera Paz × 
1060 Pabon × 
1052 Navarro × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:19 00:52:1902:45 min/100m+07:42 (220.) +08:23 (1148.) +07:56 (1433.)
Wechsel 01:00:30 00:08:11 - +02:36 (235.) +02:42 (1221.) +02:46 (1547.)
Radfahren45 km 02:54:56 01:54:2623.59 km/h+14:57 (231.) +13:10 (1179.) +10:57 (1411.)
Radfahren89 km 04:31:39 01:36:4327.3 km/h+15:57 (234.) +13:42 (1206.) +13:18 (1501.)
Radfahren89 km 04:31:39 03:31:0925.29 km/h+30:54 (234.) +26:52 (1198.) +24:15 (1472.)
Wechsel 04:36:20 00:04:41 - +00:19 (166.) +00:18 (887.) +00:12 (1131.)
Laufen3.2 km 04:53:16 00:16:5605:17 min/km+01:15 (188.) +01:00 (961.) +00:38 (1206.)
Laufen5.2 km 05:07:14 00:13:5806:59 min/km+01:19 (202.) +01:20 (986.) +01:20 (1253.)
Laufen7.2 km 05:21:20 00:14:0607:03 min/km+00:48 (178.) +00:51 (888.) +00:52 (1137.)
Laufen10.5 km 05:47:28 00:26:0807:55 min/km+03:15 (210.) +03:24 (1029.) +03:31 (1319.)
Laufen13.1 km 06:08:53 00:21:2508:14 min/km+02:59 (213.) +03:04 (1082.) +03:10 (1381.)
Laufen15.1 km 06:26:08 00:17:1508:37 min/km+03:15 (231.) +03:19 (1183.) +03:22 (1506.)
Laufen17 km 06:42:51 00:16:4308:47 min/km+02:25 (213.) +02:31 (1098.) +02:34 (1402.)
Laufen20 km 07:10:58 00:28:0709:22 min/km+04:00 (213.) +04:38 (1132.) +04:44 (1439.)
Laufen21.1 km 07:18:44 00:07:4607:03 min/km+01:16 (227.) +01:22 (1177.) +01:21 (1493.)
Laufen21.1 km 07:18:44 02:42:2407:41 min/km+20:32 (214.) +21:29 (1087.) +21:32 (1383.)
Total 112 km 07:18:44 07:18:4415.32 km/h+01:02:03 (229.) +59:44 (1188.) +56:41 (1474.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent