Roel Van Den Hoek -
Ironman Lanzarote 2017

  Quick facts

760/700/135Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1304Startnummer

NLDNationalität

1:10:196:26:155:23:54 13:18:47

  Vergleiche Roel Van Den Hoek mit anderen Athleten!

1304 Hoek
249 Hynes × 
1329 Mercier × 
1350 Fog × 
108 Tan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:10:19 01:10:1901:48 min/100m-03:06 (99.) -03:20 (498.) -03:40 (540.)
Wechsel 01:19:12 00:08:53 - +00:08 (126.) +00:01 (679.) +00:04 (758.)
Radfahren180.2 km 07:45:27 06:26:1527.99 km/h-27:13 (73.) -27:25 (385.) -30:06 (411.)
Wechsel 07:54:53 00:09:26 - +00:34 (147.) +00:34 (751.) +00:31 (827.)
Laufen42.2 km 13:18:47 05:23:5407:40 min/km+47:46 (184.) +48:12 (1000.) +48:03 (1102.)
Total 226.3 km 13:18:47 13:18:4717 km/h+18:09 (135.) +18:02 (700.) +14:52 (760.)

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