![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
Kathryn Shepard -
Ironman South Africa 2017
Quick facts
1090/153/33Alle/Geschlecht/AK
F 35-39Altersklasse
1921Startnummer
ZAFNationalität
1:26:01 | 6:42:43 | 4:39:47 | 13:03:07 |
Vergleiche Kathryn Shepard mit anderen Athleten!
1921 Shepard
1914 Ready ×
1916 Lee ×
242 Dickie ×
1922 Stoltz ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:26:01 | 01:26:01 | 02:12 min/100m | +02:23 (39.) ● | +03:40 (203.) ● | +08:07 (1328.) ● |
Wechsel | 01:33:36 | 00:07:35 | - | -00:35 (28.) ● | -00:27 (165.) ● | +00:13 (1046.) ● | |
Radfahren | 180.2 km | 08:16:19 | 06:42:43 | 26.85 km/h | +12:14 (40.) ● | +10:54 (182.) ● | +34:26 (1357.) ● |
Wechsel | 08:23:20 | 00:07:01 | - | -01:11 (19.) ● | -01:12 (137.) ● | -00:23 (936.) ● | |
Laufen | 42.2 km | 13:03:07 | 04:39:47 | 06:37 min/km | -16:49 (24.) ● | -13:04 (133.) ● | -05:59 (837.) ● |
Total | 226.3 km | 13:03:07 | 13:03:07 | 17.34 km/h | -03:58 (33.) ● | -00:09 (153.) ● | +36:24 (1090.) ● |
Related
![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
![Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022 Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/12/kona/390_16_9.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
![Statistiken Ironman Hawaii 2022 Statistiken Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/11/run-alii-drive/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman Hawaii 2022
![Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/06/01/flags/390_16_9_50_65.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
![Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022 Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/05/07/canyon/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
![Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2020/02/23/fast-dentist/390_16_9_50_65.jpg)