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Jan Spangenberg -
Ironman Frankfurt 2015

Quick facts

478/445/84Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

1401Startnummer

DEUNationalität


1:05:36	5:24:46	4:25:13	11:07:36

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Vergleiche Jan Spangenberg mit anderen Athleten!

1401 Spangenberg

1218 Debacquer ×

1183 Maza ×

1431 Vermond ×

192 Maayyeerr ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:05:36	01:05:36	01:40 min/100m	-12:25 (49.) ●	-15:48 (250.) ●	-16:16 (275.) ●
Wechsel		01:13:01	00:07:25	-	+00:39 (181.) ●	-00:05 (999.) ●	-00:03 (1132.) ●
Radfahren	180.2 km	06:37:47	05:24:46	33.29 km/h	-21:40 (92.) ●	-27:53 (484.) ●	-31:17 (507.) ●
Wechsel		06:42:23	00:04:36	-	-00:07 (149.) ●	-00:55 (905.) ●	-00:51 (1041.) ●
Laufen	42.2 km	11:07:36	04:25:13	06:17 min/km	-12:11 (119.) ●	-23:02 (602.) ●	-23:47 (664.) ●
Total	226.3 km	11:07:36	11:07:36	20.34 km/h	-45:44 (84.) ●	-01:07:43 (445.) ●	-01:12:14 (478.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
449	419	79	Jonas Hilcken	1273	M 30-34	DEU	01:03:38	05:09:00	04:37:48	11:02:25
460	428	80	Björn Ulbricht	1426	M 30-34	DEU	01:15:04	05:30:51	04:08:19	11:03:52
462	430	81	Peter Leuwers	1303	M 30-34	BEL	01:11:28	05:17:41	04:26:09	11:04:29
471	438	82	Mathias Debacquer	1218	M 30-34	BEL	01:17:14	05:19:16	04:20:43	11:06:48
475	442	83	Sergio Bengoechea Maza	1183	M 30-34	ESP	01:05:16	05:47:09	04:04:18	11:07:32
478	445	84	Jan Spangenberg	1401	M 30-34	DEU	01:05:36	05:24:46	04:25:13	11:07:36
482	449	85	Jan Vermond	1431	M 30-34	NLD	01:15:22	05:36:05	04:08:01	11:08:12
489	455	86	Ndm Maayyeerr	192	M 30-34	DEU	01:13:57	05:26:55	04:20:58	11:09:17
492	458	87	Martin Becker	1181	M 30-34	DEU	01:26:49	05:18:47	04:12:51	11:09:26
495	461	88	Borja Fernandez Vidal	1237	M 30-34	ESP	01:18:41	05:39:58	04:01:12	11:09:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Frankfurt 2015

Ergebnisse: Ironman Frankfurt 2015

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