Mohd Firdaus Mohd Sahir -
Ironman Malaysia 2016

  Quick facts

546/470/81Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

1256Startnummer

MYSNationalität

1:36:166:51:526:03:00 14:42:51

  Vergleiche Mohd Firdaus Mohd Sahir mit anderen Athleten!

1256 Sahir
210 Chew × 
325 Ghazali × 
305 Rahman × 
274 Okamura × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:36:16 01:36:1602:28 min/100m+12:47 (97.) +11:33 (541.) +11:31 (621.)
Wechsel 01:40:38 00:04:22 - -02:17 (34.) -02:39 (188.) -02:32 (230.)
Radfahren180.2 km 08:32:30 06:51:5226.25 km/h+16:14 (72.) +15:17 (422.) +13:40 (483.)
Wechsel 08:39:51 00:07:21 - +00:32 (80.) -01:00 (422.) -00:36 (508.)
Laufen42.2 km 14:42:51 06:03:0008:36 min/km+51:07 (91.) +46:32 (513.) +48:25 (604.)
Total 226.3 km 14:42:51 14:42:5115.38 km/h+01:18:23 (81.) +01:09:43 (470.) +01:10:28 (546.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent