Christos Garefis -
Ironman 70.3 Luxembourg 2017

  Quick facts

299/267/1Alle/Geschlecht/AK

M 60-64Altersklasse

1769Startnummer

GRCNationalität

24:242:31:171:46:57 4:48:28

  Vergleiche Christos Garefis mit anderen Athleten!

1769 Garefis
417 Bank × 
135 Johnsen × 
241 Picherit × 
134 Borg × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:24:24 00:24:2401:17 min/100m-09:50 (1.) -06:36 (99.) -06:40 (112.)
Wechsel 00:27:19 00:02:55 - -02:34 (2.) -01:16 (284.) -01:09 (372.)
Radfahren20.4 km 00:58:59 00:31:4038.65 km/h-05:50 (1.) -03:47 (145.) -04:09 (151.)
Radfahren38.3 km 01:30:48 00:31:4933.76 km/h-03:30 (3.) -01:03 (569.) -01:25 (614.)
Radfahren90 km 02:58:36 01:27:4835.33 km/h-16:54 (1.) -08:55 (262.) -10:08 (280.)
Radfahren90 km 02:58:36 02:31:1735.69 km/h-26:14 (1.) -13:45 (284.) -15:42 (305.)
Wechsel 03:01:31 00:02:55 - -02:33 (1.) -01:15 (259.) -01:12 (336.)
Laufen2.9 km 03:13:39 00:12:0804:11 min/km-02:16 (2.) -01:02 (546.) -01:07 (599.)
Laufen5.4 km 03:26:17 00:12:3805:03 min/km-04:25 (1.) -01:41 (386.) -01:45 (444.)
Laufen8 km 03:39:25 00:13:0805:03 min/km-04:36 (1.) -02:28 (375.) -02:27 (427.)
Laufen10.6 km 03:52:01 00:12:3604:50 min/km-04:32 (1.) -01:30 (433.) -01:33 (496.)
Laufen13.2 km 04:05:56 00:13:5505:21 min/km-05:16 (1.) -01:51 (424.) -01:53 (486.)
Laufen15.8 km 04:19:22 00:13:2605:09 min/km-04:32 (1.) -01:16 (483.) -01:18 (553.)
Laufen18.4 km 04:34:11 00:14:4905:41 min/km-05:19 (1.) -01:28 (479.) -01:29 (554.)
Laufen21 km 04:47:56 00:13:4505:17 min/km-04:08 (1.) -00:56 (556.) -00:56 (653.)
Laufen21.1 km 04:48:28 00:00:3205:19 min/km-00:09 (1.) -00:02 (611.) -00:02 (719.)
Laufen21.1 km 04:48:28 01:46:5705:04 min/km-35:13 (1.) -12:14 (445.) -12:30 (510.)
Total 113 km 04:48:28 04:48:2823.5 km/h-01:16:24 (1.) -35:06 (267.) -37:13 (299.)

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