![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
James Botha -
Ironman South Africa 2016
Quick facts
1456/1238/214Alle/Geschlecht/AK
M 45-49Altersklasse
1319Startnummer
---Nationalität
1:47:40 | 7:25:26 | 5:55:28 | 15:27:38 |
Vergleiche James Botha mit anderen Athleten!
1319 Botha
1479 Vermeulen ×
1409 Levy ×
1373 Gelderbloem ×
1406 Lambrecht ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:47:40 | 01:47:40 | 02:45 min/100m | +26:27 (226.) ● | +28:04 (1278.) ● | +27:31 (1510.) ● |
Wechsel | 01:55:46 | 00:08:06 | - | +00:11 (131.) ● | +00:35 (833.) ● | +00:37 (978.) ● | |
Radfahren | 180.2 km | 09:21:12 | 07:25:26 | 24.27 km/h | +01:08:15 (218.) ● | +01:12:49 (1216.) ● | +01:08:42 (1412.) ● |
Wechsel | 09:32:10 | 00:10:58 | - | +02:18 (185.) ● | +03:00 (1055.) ● | +03:01 (1249.) ● | |
Laufen | 42.2 km | 15:27:38 | 05:55:28 | 08:25 min/km | +53:34 (198.) ● | +01:02:28 (1149.) ● | +01:02:28 (1362.) ● |
Total | 226.3 km | 15:27:38 | 15:27:38 | 14.64 km/h | +02:30:45 (214.) ● | +02:46:56 (1238.) ● | +02:42:19 (1456.) ● |
Related
![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
![Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022 Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/12/kona/390_16_9.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
![Statistiken Ironman Hawaii 2022 Statistiken Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/11/run-alii-drive/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman Hawaii 2022
![Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/06/01/flags/390_16_9_50_65.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
![Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022 Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/05/07/canyon/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
![Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2020/02/23/fast-dentist/390_16_9_50_65.jpg)