![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
John Katopodis -
Ironman South Africa 2016
Quick facts
1430/1217/210Alle/Geschlecht/AK
M 45-49Altersklasse
1399Startnummer
---Nationalität
1:25:56 | 7:36:09 | 5:46:11 | 15:20:12 |
Vergleiche John Katopodis mit anderen Athleten!
1399 Katopodis
1392 Hurter ×
1482 Viviers ×
1337 Coetzee ×
1479 Vermeulen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:25:56 | 01:25:56 | 02:12 min/100m | +04:43 (167.) ● | +06:20 (960.) ● | +05:47 (1098.) ● |
Wechsel | 01:37:53 | 00:11:57 | - | +04:02 (216.) ● | +04:26 (1180.) ● | +04:28 (1406.) ● | |
Radfahren | 180.2 km | 09:14:02 | 07:36:09 | 23.7 km/h | +01:18:58 (226.) ● | +01:23:32 (1258.) ● | +01:19:25 (1472.) ● |
Wechsel | 09:34:01 | 00:19:59 | - | +11:19 (230.) ● | +12:01 (1305.) ● | +12:02 (1543.) ● | |
Laufen | 42.2 km | 15:20:12 | 05:46:11 | 08:12 min/km | +44:17 (185.) ● | +53:11 (1089.) ● | +53:11 (1287.) ● |
Total | 226.3 km | 15:20:12 | 15:20:12 | 14.76 km/h | +02:23:19 (210.) ● | +02:39:30 (1217.) ● | +02:34:53 (1430.) ● |
Related
![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
![Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022 Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/12/kona/390_16_9.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
![Statistiken Ironman Hawaii 2022 Statistiken Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/11/run-alii-drive/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman Hawaii 2022
![Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/06/01/flags/390_16_9_50_65.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
![Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022 Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/05/07/canyon/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
![Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2020/02/23/fast-dentist/390_16_9_50_65.jpg)