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Zuko Njokweni -
Ironman South Africa 2016

Quick facts

1192/1030/188Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

973Startnummer

---Nationalität


1:31:28	7:17:37	4:56:16	14:07:36

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973 Njokweni

995 Rossi ×

967 Muller ×

942 Kuun ×

844 Bibby ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:31:28	01:31:28	02:20 min/100m	+12:01 (210.) ●	+11:52 (1106.) ●	+11:19 (1289.) ●
Wechsel		01:40:54	00:09:26	-	+01:46 (174.) ●	+01:55 (975.) ●	+01:57 (1153.) ●
Radfahren	180.2 km	08:58:31	07:17:37	24.71 km/h	+01:04:20 (220.) ●	+01:05:00 (1192.) ●	+01:00:53 (1377.) ●
Wechsel		09:11:20	00:12:49	-	+04:50 (213.) ●	+04:51 (1162.) ●	+04:52 (1381.) ●
Laufen	42.2 km	14:07:36	04:56:16	07:01 min/km	+03:06 (132.) ●	+03:16 (724.) ●	+03:16 (853.) ●
Total	226.3 km	14:07:36	14:07:36	16.02 km/h	+01:26:03 (188.) ●	+01:26:54 (1030.) ●	+01:22:17 (1192.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1145	991	183	Jose Snyders	1007	M 35-39	---	01:18:11	06:37:30	05:41:42	13:53:45
1146	992	184	Sandile Shange	1003	M 35-39	---	01:01:29	06:40:52	05:57:13	13:54:00
1174	1015	185	Brent Godfrey	899	M 35-39	---	01:19:44	06:49:53	05:30:27	14:02:17
1185	1024	186	Mark Rossi	995	M 35-39	---	01:21:57	06:33:47	05:52:14	14:05:12
1189	1028	187	Jaco Muller	967	M 35-39	---	01:26:00	06:46:12	05:40:23	14:06:51
1192	1030	188	Zuko Njokweni	973	M 35-39	---	01:31:28	07:17:37	04:56:16	14:07:36
1193	1031	189	Christian Kuun	942	M 35-39	---	01:29:27	06:46:44	05:33:27	14:08:15
1194	1032	190	Gavin Bibby	844	M 35-39	---	01:23:15	06:29:41	05:58:38	14:08:37
1195	1033	191	Gaurav Makkar	949	M 35-39	---	01:37:13	07:04:49	05:00:27	14:08:54
1199	1037	192	Chris Pugh	988	M 35-39	---	01:31:07	06:24:47	06:01:24	14:10:16

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman South Africa 2016

Ergebnisse: Ironman South Africa 2016

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