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Dirk Steuernagel -
Ironman Lanzarote 2016

Quick facts

1556/1440/252Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1450Startnummer

DEUNationalität


1:44:08	7:35:20	6:15:53	15:59:04

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1450 Steuernagel

1623 Heijsteeg ×

1411 Evans ×

1418 Guidi ×

1589 Guerrer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:44:08	01:44:08	02:40 min/100m	+28:55 (256.) ●	+29:53 (1481.) ●	+29:34 (1607.) ●
Wechsel		01:54:09	00:10:01	-	+00:18 (160.) ●	+01:00 (1005.) ●	+01:01 (1092.) ●
Radfahren	180.2 km	09:29:29	07:35:20	23.75 km/h	+39:41 (211.) ●	+44:10 (1237.) ●	+42:18 (1321.) ●
Wechsel		09:43:11	00:13:42	-	+04:10 (230.) ●	+04:56 (1358.) ●	+04:56 (1472.) ●
Laufen	42.2 km	15:59:04	06:15:53	08:54 min/km	+01:32:38 (253.) ●	+01:40:54 (1459.) ●	+01:40:38 (1586.) ●
Total	226.3 km	15:59:04	15:59:04	14.16 km/h	+02:45:42 (252.) ●	+03:00:53 (1440.) ●	+02:58:27 (1556.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1528	1416	247	Peter Colborne	1615	M 45-49	GBR	01:18:41	08:11:53	05:47:45	15:44:50
1533	1421	248	Óskar Rodríguez Herrán	1592	M 45-49	ESP	01:34:36	08:23:40	05:17:29	15:48:27
1540	1427	249	Neil Strenge	1599	M 45-49	GBR	01:33:25	07:46:52	06:09:02	15:51:28
1549	1433	250	Arjan Heijsteeg	1623	M 45-49	NLD	01:14:37	08:12:50	05:44:56	15:54:46
1552	1436	251	Neil Evans	1411	M 45-49	GBR	01:41:18	08:02:41	05:51:17	15:57:15
1556	1440	252	Dirk Steuernagel	1450	M 45-49	DEU	01:44:08	07:35:20	06:15:53	15:59:04
1557	1441	253	Massimiliano Guidi	1418	M 45-49	ITA	01:12:20	08:13:53	06:02:45	15:59:43
1560	1444	254	Pablo Medina Guerrer	1589	M 45-49	ESP	01:11:06	09:18:23	05:10:09	16:00:50
1571	1454	255	Paul Daniels	1521	M 45-49	IRL	01:19:55	08:23:58	05:46:30	16:06:38
1580	1462	256	Philip Williams	1461	M 45-49	GBR	01:21:19	07:54:21	06:24:05	16:11:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Lanzarote 2016

Ergebnisse: Ironman Lanzarote 2016

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