Kristoffer Espinoza -
Ironman 70.3 Elsinore 2017

  Quick facts

149/129/11Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

1469Startnummer

DNKNationalität

31:402:20:131:32:54 4:32:33

  Vergleiche Kristoffer Espinoza mit anderen Athleten!

1469 Espinoza
505 Gammelvind × 
557 Sømer × 
164 Hansen × 
1544 Schütt × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:40 00:31:4001:40 min/100m-06:29 (25.) -06:15 (211.) -06:45 (259.)
Wechsel 00:37:40 00:06:00 - -01:52 (48.) -01:51 (323.) -01:55 (414.)
Radfahren6.6 km 00:48:40 00:11:0036 km/h-02:33 (29.) -02:23 (216.) -02:32 (240.)
Radfahren17.3 km 01:05:43 00:17:0337.65 km/h-02:36 (19.) -02:10 (149.) -02:42 (166.)
Radfahren39 km 01:40:56 00:35:1336.97 km/h-04:16 (23.) -04:07 (179.) -04:59 (200.)
Radfahren59 km 02:12:07 00:31:1138.48 km/h-08:16 (18.) -06:06 (175.) -07:14 (193.)
Radfahren77 km 02:40:29 00:28:2238.07 km/h-05:36 (9.) -04:38 (91.) -05:31 (104.)
Radfahren90 km 02:57:53 00:17:2444.83 km/h-03:13 (9.) -03:03 (93.) -03:28 (105.)
Radfahren90 km 02:57:53 02:20:1338.51 km/h-26:30 (16.) -22:27 (131.) -26:26 (144.)
Wechsel 02:59:39 00:01:46 - -01:42 (20.) -01:37 (159.) -01:36 (246.)
Laufen2.7 km 03:10:45 00:11:0604:06 min/km-02:52 (4.) -03:00 (85.) -03:13 (103.)
Laufen4.5 km 03:17:46 00:07:0103:53 min/km-01:53 (6.) -01:57 (99.) -02:06 (122.)
Laufen6 km 03:23:54 00:06:0804:05 min/km-01:41 (9.) -01:48 (118.) -01:55 (144.)
Laufen8.7 km 03:35:45 00:11:5104:23 min/km-03:19 (9.) -03:25 (122.) -03:38 (150.)
Laufen10.5 km 03:43:06 00:07:2104:04 min/km-02:07 (5.) -02:14 (103.) -02:22 (128.)
Laufen12 km 03:49:32 00:06:2604:17 min/km-01:49 (11.) -02:04 (140.) -02:08 (167.)
Laufen14.7 km 04:01:57 00:12:2504:35 min/km-03:24 (14.) -03:37 (149.) -03:50 (178.)
Laufen16.5 km 04:09:51 00:07:5404:23 min/km-02:00 (20.) -02:05 (193.) -02:11 (229.)
Laufen18 km 04:16:53 00:07:0204:41 min/km-01:31 (32.) -01:32 (268.) -01:37 (318.)
Laufen20.7 km 04:30:10 00:13:1704:55 min/km-03:02 (31.) -03:09 (249.) -03:19 (296.)
Laufen21.1 km 04:32:33 00:02:2305:57 min/km-02:41 (45.) -00:58 (344.) -00:51 (406.)
Laufen21.1 km 04:32:33 01:32:5404:24 min/km-26:19 (14.) -25:49 (152.) -27:10 (183.)
Total 113 km 04:32:33 04:32:3324.88 km/h-01:02:52 (11.) -57:59 (129.) -01:03:52 (149.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent