Jesper Hamark -
Ironman 70.3 Elsinore 2017

  Quick facts

1528/1230/238Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1763Startnummer

SWENationalität

43:583:04:571:57:26 6:17:11

  Vergleiche Jesper Hamark mit anderen Athleten!

1763 Hamark
1739 Hansen × 
1790 Tappert × 
1771 internò × 
1755 Hansborg-Sørensen × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:58 00:43:5802:18 min/100m+05:39 (231.) +06:03 (1197.) +05:33 (1503.)
Wechsel 01:05:09 00:21:11 - +13:15 (268.) +13:20 (1411.) +13:16 (1830.)
Radfahren6.6 km 01:19:28 00:14:1927.66 km/h+00:39 (256.) +00:56 (1336.) +00:47 (1676.)
Radfahren17.3 km 01:42:56 00:23:2827.36 km/h+04:21 (262.) +04:15 (1375.) +03:43 (1734.)
Radfahren39 km 02:28:13 00:45:1728.75 km/h+05:53 (250.) +05:57 (1308.) +05:05 (1597.)
Radfahren59 km 03:08:32 00:40:1929.76 km/h+02:59 (242.) +03:02 (1268.) +01:54 (1559.)
Radfahren77 km 03:47:20 00:38:4827.84 km/h+05:49 (247.) +05:48 (1295.) +04:55 (1618.)
Radfahren90 km 04:10:06 00:22:4634.26 km/h+02:16 (227.) +02:19 (1189.) +01:54 (1435.)
Radfahren90 km 04:10:06 03:04:5729.2 km/h+21:57 (250.) +22:17 (1308.) +18:18 (1608.)
Wechsel 04:19:45 00:09:39 - +06:14 (260.) +06:16 (1381.) +06:17 (1796.)
Laufen2.7 km 04:33:48 00:14:0305:12 min/km-00:09 (143.) -00:03 (771.) -00:16 (914.)
Laufen4.5 km 04:42:54 00:09:0605:03 min/km+00:06 (162.) +00:08 (857.) -00:01 (1035.)
Laufen6 km 04:51:08 00:08:1405:29 min/km+00:17 (179.) +00:18 (932.) +00:11 (1142.)
Laufen8.7 km 05:07:02 00:15:5405:53 min/km+00:33 (179.) +00:38 (945.) +00:25 (1171.)
Laufen10.5 km 05:17:03 00:10:0105:33 min/km+00:20 (171.) +00:26 (923.) +00:18 (1142.)
Laufen12 km 05:26:24 00:09:2106:14 min/km+00:56 (203.) +00:51 (1055.) +00:47 (1333.)
Laufen14.7 km 05:42:25 00:16:0105:55 min/km-00:08 (148.) -00:01 (807.) -00:14 (990.)
Laufen16.5 km 05:52:06 00:09:4105:22 min/km-00:24 (127.) -00:18 (711.) -00:24 (865.)
Laufen18 km 05:59:48 00:07:4205:08 min/km-00:56 (87.) -00:52 (491.) -00:57 (592.)
Laufen20.7 km 06:14:46 00:14:5805:32 min/km-01:33 (105.) -01:28 (557.) -01:38 (672.)
Laufen21.1 km 06:17:11 00:02:2506:02 min/km-01:06 (64.) -00:56 (371.) -00:49 (441.)
Laufen21.1 km 06:17:11 01:57:2605:33 min/km-02:04 (142.) -01:17 (785.) -02:38 (957.)
Total 113 km 06:17:11 06:17:1117.98 km/h+45:01 (238.) +46:39 (1230.) +40:46 (1528.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent