Ralf Buchner -
Ironman 70.3 Elsinore 2017

  Quick facts

205/178/26Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

902Startnummer

DEUNationalität

31:322:26:021:35:08 4:40:13

  Vergleiche Ralf Buchner mit anderen Athleten!

902 Buchner
371 Lamhauge × 
1801 Augustinussen × 
1912 Varesi × 
520 Funk × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:32 00:31:3201:39 min/100m-06:42 (30.) -06:23 (205.) -06:53 (250.)
Wechsel 00:36:50 00:05:18 - -02:51 (23.) -02:33 (160.) -02:37 (203.)
Radfahren6.6 km 00:47:52 00:11:0235.89 km/h-01:46 (37.) -02:21 (231.) -02:30 (256.)
Radfahren17.3 km 01:05:31 00:17:3936.37 km/h-01:33 (46.) -01:34 (295.) -02:06 (327.)
Radfahren39 km 01:41:21 00:35:5036.33 km/h-03:40 (35.) -03:30 (245.) -04:22 (270.)
Radfahren59 km 02:13:13 00:31:5237.66 km/h-04:15 (41.) -05:25 (251.) -06:33 (280.)
Radfahren77 km 02:44:01 00:30:4835.06 km/h-01:58 (70.) -02:12 (411.) -03:05 (454.)
Radfahren90 km 03:02:52 00:18:5141.38 km/h-01:36 (58.) -01:36 (352.) -02:01 (394.)
Radfahren90 km 03:02:52 02:26:0236.98 km/h-14:48 (46.) -16:38 (297.) -20:37 (327.)
Wechsel 03:05:05 00:02:13 - -01:14 (51.) -01:10 (358.) -01:09 (496.)
Laufen2.7 km 03:17:02 00:11:5704:25 min/km-02:27 (29.) -02:09 (218.) -02:22 (252.)
Laufen4.5 km 03:24:21 00:07:1904:03 min/km-01:49 (27.) -01:39 (168.) -01:48 (198.)
Laufen6 km 03:30:43 00:06:2204:14 min/km-01:41 (31.) -01:34 (174.) -01:41 (206.)
Laufen8.7 km 03:42:54 00:12:1104:30 min/km-03:20 (28.) -03:05 (170.) -03:18 (201.)
Laufen10.5 km 03:50:25 00:07:3104:10 min/km-02:14 (24.) -02:04 (145.) -02:12 (174.)
Laufen12 km 03:56:56 00:06:3104:20 min/km-01:59 (26.) -01:59 (154.) -02:03 (183.)
Laufen14.7 km 04:09:35 00:12:3904:41 min/km-03:39 (30.) -03:23 (185.) -03:36 (218.)
Laufen16.5 km 04:17:23 00:07:4804:19 min/km-02:19 (28.) -02:11 (170.) -02:17 (202.)
Laufen18 km 04:24:17 00:06:5404:36 min/km-01:47 (33.) -01:40 (225.) -01:45 (266.)
Laufen20.7 km 04:37:54 00:13:3705:02 min/km-03:01 (43.) -02:49 (310.) -02:59 (367.)
Laufen21.1 km 04:40:13 00:02:1905:47 min/km-00:27 (42.) -01:02 (264.) -00:55 (312.)
Laufen21.1 km 04:40:13 01:35:0804:30 min/km-24:43 (30.) -23:35 (192.) -24:56 (227.)
Total 113 km 04:40:13 04:40:1324.2 km/h-50:18 (26.) -50:19 (178.) -56:12 (205.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent