aidiagnostics

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Rick Shambrook -
Ironman Cairns 2016

Quick facts

273/245/34Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1361Startnummer

---Nationalität


1:08:24	5:31:34	4:04:52	10:53:38

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1361 Shambrook

1230 Akamine ×

1382 Williams ×

341 Knight ×

1362 Makino ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:08:24	01:08:24	01:45 min/100m	-07:01 (53.) ●	-06:39 (334.) ●	-07:26 (388.) ●
Wechsel		01:14:43	00:06:19	-	-02:25 (49.) ●	-02:12 (336.) ●	-02:09 (411.) ●
Radfahren	180.2 km	06:46:17	05:31:34	32.61 km/h	-38:03 (38.) ●	-34:04 (269.) ●	-39:04 (282.) ●
Wechsel		06:48:46	00:02:29	-	-03:28 (18.) ●	-03:06 (153.) ●	-03:03 (187.) ●
Laufen	42.2 km	10:53:38	04:04:52	05:48 min/km	-50:58 (39.) ●	-41:15 (280.) ●	-42:50 (321.) ●
Total	226.3 km	10:53:38	10:53:38	20.77 km/h	-01:41:55 (34.) ●	-01:27:16 (245.) ●	-01:34:32 (273.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
221	205	29	Paul Lumicisi	1315	M 45-49	---	01:11:24	05:28:02	03:47:32	10:40:50
222	206	30	Kenji Notsu	1329	M 45-49	---	01:06:51	05:35:04	03:48:17	10:41:37
231	213	31	Dara Johnston	195	M 45-49	---	01:03:12	05:29:19	04:05:03	10:44:03
242	220	32	Kazuo Akamine	1230	M 45-49	---	01:02:39	05:51:18	03:44:32	10:45:27
263	237	33	Clayton Williams	1382	M 45-49	---	00:56:02	05:49:12	03:55:15	10:51:21
273	245	34	Rick Shambrook	1361	M 45-49	---	01:08:24	05:31:34	04:04:52	10:53:38
280	251	35	Darren Knight	341	M 45-49	---	01:15:06	05:46:24	03:43:47	10:56:33
282	253	36	Takashi Makino	1362	M 45-49	---	01:11:33	05:41:55	03:53:04	10:57:03
288	259	37	菊地栄紀	1260	M 45-49	---	01:16:00	05:52:13	03:41:59	10:58:18
290	261	38	Claus Jacobsen	1292	M 45-49	---	01:13:52	05:23:37	04:11:41	10:58:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Cairns 2016

Ergebnisse: Ironman Cairns 2016

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