ukasz Rusak -
Ironman Maastricht-Limburg 2016
Quick facts
693/649/119Alle/Geschlecht/AK
M 35-39Altersklasse
1105Startnummer
POLNationalität
1:07:14 | 6:00:52 | 4:25:50 | 11:42:47 |
Vergleiche ukasz Rusak mit anderen Athleten!
1105 Rusak
996 Fischer ×
1091 Prosi?Ski ×
1037 Kok ×
1075 Noordzij ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
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Schwimmen | 3.9 km | 01:07:14 | 01:07:14 | 01:43 min/100m | -02:38 (104.) ● | -03:31 (544.) ● | -03:52 (598.) ● |
Wechsel | 01:11:56 | 00:04:42 | - | -01:33 (61.) ● | -01:53 (326.) ● | -01:53 (365.) ● | |
Radfahren | 180.2 km | 07:12:48 | 06:00:52 | 29.96 km/h | -09:50 (104.) ● | -13:07 (574.) ● | -16:29 (606.) ● |
Wechsel | 07:16:57 | 00:04:09 | - | -03:23 (86.) ● | -02:02 (453.) ● | -02:02 (495.) ● | |
Laufen | 42.2 km | 11:42:47 | 04:25:50 | 06:17 min/km | +08:18 (148.) ● | +01:59 (795.) ● | +00:20 (867.) ● |
Total | 226.3 km | 11:42:47 | 11:42:47 | 19.32 km/h | -09:06 (119.) ● | -18:34 (649.) ● | -23:56 (693.) ● |