Klaas-Jan Spek -
Ironman Maastricht-Limburg 2016

  Quick facts

1237/1129/184Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1569Startnummer

NLDNationalität

1:15:596:37:525:01:27 13:24:24

  Vergleiche Klaas-Jan Spek mit anderen Athleten!

1569 Spek
1591 Vannieuwenhuysen × 
1386 Arnold × 
1562 Sinnott × 
1517 Pan × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:15:59 01:15:5901:56 min/100m+04:14 (164.) +05:14 (958.) +04:53 (1064.)
Wechsel 01:29:54 00:13:55 - +07:11 (230.) +07:20 (1309.) +07:20 (1471.)
Radfahren180.2 km 08:07:46 06:37:5227.17 km/h+20:03 (162.) +23:53 (977.) +20:31 (1050.)
Wechsel 08:22:57 00:15:11 - +09:07 (231.) +09:00 (1314.) +09:00 (1478.)
Laufen42.2 km 13:24:24 05:01:2707:08 min/km+31:07 (184.) +37:36 (1057.) +35:57 (1169.)
Total 226.3 km 13:24:24 13:24:2416.88 km/h+01:11:42 (184.) +01:23:03 (1129.) +01:17:41 (1237.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent