aidiagnostics

Werbung

Alastair Giles -
Ironman 70.3 Durban 2017

Quick facts

504/428/64Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1675Startnummer

ZAFNationalität


33:12	2:49:17	1:55:31	5:35:26

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Alastair Giles mit anderen Athleten!

1675 Giles

1650 Dryden ×

1727 Lundy ×

1620 Brink ×

1742 Meyer ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:12	00:33:12	01:44 min/100m	-05:09 (42.) ●	-04:42 (332.) ●	-05:12 (401.) ●
Wechsel		00:45:11	00:11:59	-	+01:44 (164.) ●	+02:12 (1230.) ●	+02:08 (1692.) ●
Radfahren	2.9 km	00:53:33	00:08:22	20.8 km/h	+00:52 (191.) ●	+00:55 (1412.) ●	+00:47 (1870.) ●
Radfahren	41.5 km	02:04:13	01:10:40	32.77 km/h	-04:07 (86.) ●	-03:38 (561.) ●	-05:15 (626.) ●
Radfahren	80 km	03:16:04	01:11:51	32.15 km/h	-05:39 (57.) ●	-06:07 (384.) ●	-07:46 (417.) ●
Radfahren	87.7 km	03:29:40	00:13:36	33.97 km/h	-01:26 (62.) ●	-01:34 (368.) ●	-01:52 (416.) ●
Radfahren	90 km	03:34:28	00:04:48	28.75 km/h	-00:18 (91.) ●	-00:22 (580.) ●	-00:28 (673.) ●
Radfahren	90 km	03:34:28	02:49:17	31.9 km/h	-10:38 (79.) ●	-10:46 (487.) ●	-14:34 (553.) ●
Wechsel		03:39:55	00:05:27	-	-00:13 (122.) ●	-00:04 (914.) ●	-00:08 (1218.) ●
Laufen	3 km	03:42:56	00:03:01	01:00 min/km	-00:02 (125.) ●	+00:02 (970.) ●	-00:02 (1203.) ●
Laufen	5.5 km	03:56:17	00:13:21	05:20 min/km	-00:57 (89.) ●	-00:50 (641.) ●	-01:05 (791.) ●
Laufen	7.9 km	04:10:34	00:14:17	05:57 min/km	-00:44 (104.) ●	-00:40 (738.) ●	-00:54 (936.) ●
Laufen	10.8 km	04:23:44	00:13:10	04:32 min/km	-01:05 (90.) ●	-01:01 (615.) ●	-01:13 (770.) ●
Laufen	13.4 km	04:39:29	00:15:45	06:03 min/km	-03:13 (50.) ●	-02:59 (365.) ●	-03:19 (451.) ●
Laufen	15.9 km	04:52:48	00:13:19	05:19 min/km	-02:39 (49.) ●	-02:36 (349.) ●	-02:50 (430.) ●
Laufen	18.8 km	05:06:55	00:14:07	04:52 min/km	-03:00 (57.) ●	-02:52 (384.) ●	-03:03 (482.) ●
Laufen	21.1 km	05:35:26	00:28:31	12:23 min/km	-07:19 (41.) ●	-07:25 (263.) ●	-07:36 (320.) ●
Laufen	21.1 km	05:35:26	01:55:31	05:28 min/km	-18:59 (56.) ●	-18:21 (400.) ●	-20:02 (497.) ●
Total	113 km	05:35:26	05:35:26	20.21 km/h	-33:15 (64.) ●	-31:41 (428.) ●	-37:48 (504.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
447	385	59	David Palmer	1757	M 45-49	ZAF	00:39:11	02:44:25	01:53:40	05:31:02
450	388	60	Gustav Johann Smook	1789	M 45-49	ZAF	00:32:26	02:46:21	02:02:48	05:31:05
477	408	61	Gert Zwarts	1843	M 45-49	ZAF	00:36:34	02:46:50	02:00:01	05:33:20
485	416	62	BRUSdan Dryden	1650	M 45-49	ZAF	00:34:05	02:45:46	02:00:55	05:34:02
487	417	63	Guy Lundy	1727	M 45-49	ZAF	00:31:48	02:45:35	02:01:29	05:34:06
504	428	64	Alastair Giles	1675	M 45-49	ZAF	00:33:12	02:49:17	01:55:31	05:35:26
521	439	65	Donovan Brink	1620	M 45-49	ZAF	00:44:05	02:50:21	01:47:46	05:36:31
522	440	66	Kirk Meyer	1742	M 45-49	ZAF	00:32:12	02:46:51	02:06:22	05:36:38
534	449	67	Wim Van Herzeele	1817	M 45-49	ZAF	00:33:13	02:52:37	02:01:23	05:37:14
548	461	68	Graham Strong	1797	M 45-49	MOZ	00:39:21	02:36:21	02:05:17	05:37:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Durban 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Durban 2017

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen