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Helgo Hohenstein -
Ironman 70.3 Durban 2017

Quick facts

1361/1053/143Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1694Startnummer

ZAFNationalität


40:51	2:58:28	2:26:29	6:24:01

aidiagnostics

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Vergleiche Helgo Hohenstein mit anderen Athleten!

1694 Hohenstein

1663 Finch ×

1725 Lockhart ×

1816 Heerden ×

1764 Porter ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:51	00:40:51	02:09 min/100m	+02:30 (152.) ●	+02:57 (1159.) ●	+02:27 (1537.) ●
Wechsel		00:51:44	00:10:53	-	+00:38 (145.) ●	+01:06 (1102.) ●	+01:02 (1485.) ●
Radfahren	2.9 km	00:59:06	00:07:22	23.62 km/h	-00:08 (99.) ●	-00:05 (751.) ●	-00:13 (920.) ●
Radfahren	41.5 km	02:12:50	01:13:44	31.41 km/h	-01:03 (114.) ●	-00:34 (832.) ●	-02:11 (952.) ●
Radfahren	80 km	03:30:20	01:17:30	29.81 km/h	±00:00 (136.) ●	-00:28 (895.) ●	-02:07 (1063.) ●
Radfahren	87.7 km	03:45:03	00:14:43	31.39 km/h	-00:19 (116.) ●	-00:27 (760.) ●	-00:45 (903.) ●
Radfahren	90 km	03:50:12	00:05:09	26.8 km/h	+00:03 (132.) ●	-00:01 (913.) ●	-00:07 (1117.) ●
Radfahren	90 km	03:50:12	02:58:28	30.26 km/h	-01:27 (124.) ●	-01:35 (866.) ●	-05:23 (1016.) ●
Wechsel		03:57:32	00:07:20	-	+01:40 (172.) ●	+01:49 (1282.) ●	+01:45 (1749.) ●
Laufen	3 km	04:02:36	00:05:04	01:41 min/km	+02:01 (221.) ●	+02:05 (1590.) ●	+02:01 (2188.) ●
Laufen	5.5 km	04:16:47	00:14:11	05:40 min/km	-00:07 (122.) ●	±00:00 (904.) ●	-00:15 (1147.) ●
Laufen	7.9 km	04:32:12	00:15:25	06:25 min/km	+00:24 (139.) ●	+00:28 (1016.) ●	+00:14 (1333.) ●
Laufen	10.8 km	04:47:06	00:14:54	05:08 min/km	+00:39 (153.) ●	+00:43 (1089.) ●	+00:31 (1429.) ●
Laufen	13.4 km	05:08:00	00:20:54	08:02 min/km	+01:56 (157.) ●	+02:10 (1182.) ●	+01:50 (1585.) ●
Laufen	15.9 km	05:25:04	00:17:04	06:49 min/km	+01:06 (153.) ●	+01:09 (1093.) ●	+00:55 (1468.) ●
Laufen	18.8 km	05:44:15	00:19:11	06:36 min/km	+02:04 (164.) ●	+02:12 (1196.) ●	+02:01 (1623.) ●
Laufen	21.1 km	06:24:01	00:39:46	17:17 min/km	+03:56 (158.) ●	+03:50 (1146.) ●	+03:39 (1572.) ●
Laufen	21.1 km	06:24:01	02:26:29	06:56 min/km	+11:59 (160.) ●	+12:37 (1141.) ●	+10:56 (1538.) ●
Total	113 km	06:24:01	06:24:01	17.66 km/h	+15:20 (143.) ●	+16:54 (1053.) ●	+10:47 (1361.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1292	1004	138	Godfrey Gelderbloem	1673	M 45-49	ZAF	00:41:52	02:58:16	02:21:13	06:19:36
1323	1026	139	Mike Pollock	1763	M 45-49	ZAF	00:42:07	03:03:18	02:18:59	06:21:38
1326	1028	140	Grant Wentzel	1831	M 45-49	ZAF	00:39:38	03:18:25	02:10:55	06:21:43
1339	1040	141	Robin Finch	1663	M 45-49	ZAF	00:39:45	03:02:45	02:19:13	06:22:40
1351	1048	142	George Lockhart	1725	M 45-49	ZAF	00:37:56	03:04:39	02:26:12	06:23:32
1361	1053	143	Helgo Hohenstein	1694	M 45-49	ZAF	00:40:51	02:58:28	02:26:29	06:24:01
1371	1058	144	Eben Van Heerden	1816	M 45-49	ZAF	00:38:56	03:07:06	02:21:42	06:24:46
1385	1068	145	Stuart Porter	1764	M 45-49	ZAF	00:32:51	03:05:39	02:32:02	06:25:48
1396	1076	146	Luis Nunes	368	M 45-49	ZAF	00:38:32	03:04:52	02:21:57	06:26:31
1399	1078	147	Mark Shnaps	264	M 45-49	ZAF	00:35:32	03:10:25	02:19:50	06:26:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Durban 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Durban 2017

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