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Lizette Crous -
Ironman 70.3 Durban 2017

  Quick facts

2186/566/110Alle/Geschlecht/AK

F 30-34Altersklasse

2253Startnummer

ZAFNationalität

47:324:02:172:59:13 8:10:57
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  Vergleiche Lizette Crous mit anderen Athleten!

2253 Crous
2291 Mctavish × 
2335 Vermeulen × 
2327 Niekerk × 
2297 Nightingale × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:32 00:47:3202:30 min/100m+08:21 (105.) ●+07:47 (527.) ●+09:08 (2059.) ●
Wechsel 01:01:42 00:14:10 - +04:00 (102.) ●+04:00 (523.) ●+04:19 (2003.) ●
Radfahren2.9 km 01:10:21 00:08:3920.12 km/h+00:38 (102.) ●+00:42 (495.) ●+01:04 (2023.) ●
Radfahren41.5 km 02:53:17 01:42:5622.5 km/h+22:37 (111.) ●+22:36 (566.) ●+27:01 (2185.) ●
Radfahren80 km 04:37:43 01:44:2622.12 km/h+20:09 (110.) ●+20:22 (560.) ●+24:49 (2170.) ●
Radfahren87.7 km 04:57:12 00:19:2923.71 km/h+03:08 (102.) ●+03:13 (526.) ●+04:01 (2066.) ●
Radfahren90 km 05:03:59 00:06:4720.34 km/h+01:19 (106.) ●+01:15 (545.) ●+01:31 (2101.) ●
Radfahren90 km 05:03:59 04:02:1722.29 km/h+47:51 (112.) ●+48:08 (562.) ●+58:26 (2182.) ●
Wechsel 05:11:44 00:07:45 - +01:40 (90.) ●+01:50 (458.) ●+02:10 (1840.) ●
Laufen3 km 05:16:08 00:04:2401:28 min/km+01:10 (107.) ●+01:11 (552.) ●+01:21 (2144.) ●
Laufen5.5 km 05:35:03 00:18:5507:34 min/km+03:50 (106.) ●+03:48 (530.) ●+04:29 (2079.) ●
Laufen7.9 km 05:54:19 00:19:1608:01 min/km+03:18 (99.) ●+03:23 (499.) ●+04:05 (1999.) ●
Laufen10.8 km 06:12:23 00:18:0406:13 min/km+03:03 (98.) ●+03:07 (490.) ●+03:41 (1984.) ●
Laufen13.4 km 06:35:10 00:22:4708:45 min/km+03:08 (86.) ●+02:45 (446.) ●+03:43 (1826.) ●
Laufen15.9 km 06:57:39 00:22:2908:59 min/km+05:39 (108.) ●+05:37 (554.) ●+06:20 (2140.) ●
Laufen18.8 km 07:19:57 00:22:1807:41 min/km+04:19 (101.) ●+04:33 (517.) ●+05:08 (2017.) ●
Laufen21.1 km 08:10:57 00:51:0022:10 min/km+14:20 (111.) ●+14:19 (560.) ●+14:53 (2139.) ●
Laufen21.1 km 08:10:57 02:59:1308:29 min/km+38:47 (106.) ●+38:43 (537.) ●+43:40 (2095.) ●
Total 113 km 08:10:57 08:10:5713.81 km/h+01:40:39 (110.) ●+01:40:28 (566.) ●+01:57:43 (2186.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Durban 2017
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Durban 2017
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