aidiagnostics

Werbung

Mark Van Russburg -
Ironman 70.3 Durban 2017

Quick facts

368/320/48Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

375Startnummer

ZAFNationalität


36:09	2:49:27	1:47:38	5:25:35

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Mark Van Russburg mit anderen Athleten!

375 Russburg

1781 Siggemann ×

1614 Botha ×

1818 Loggerusberg ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:09	00:36:09	01:54 min/100m	-02:12 (87.) ●	-01:45 (663.) ●	-02:15 (837.) ●
Wechsel		00:44:24	00:08:15	-	-02:00 (72.) ●	-01:32 (541.) ●	-01:36 (716.) ●
Radfahren	2.9 km	00:51:10	00:06:46	25.71 km/h	-00:44 (49.) ●	-00:41 (337.) ●	-00:49 (386.) ●
Radfahren	41.5 km	02:01:53	01:10:43	32.75 km/h	-04:04 (89.) ●	-03:35 (566.) ●	-05:12 (631.) ●
Radfahren	80 km	03:15:03	01:13:10	31.57 km/h	-04:20 (85.) ●	-04:48 (497.) ●	-06:27 (553.) ●
Radfahren	87.7 km	03:29:04	00:14:01	32.96 km/h	-01:01 (86.) ●	-01:09 (519.) ●	-01:27 (599.) ●
Radfahren	90 km	03:33:51	00:04:47	28.85 km/h	-00:19 (86.) ●	-00:23 (562.) ●	-00:29 (653.) ●
Radfahren	90 km	03:33:51	02:49:27	31.87 km/h	-10:28 (80.) ●	-10:36 (494.) ●	-14:24 (562.) ●
Wechsel		03:37:57	00:04:06	-	-01:34 (65.) ●	-01:25 (503.) ●	-01:29 (664.) ●
Laufen	3 km	03:40:29	00:02:32	00:50 min/km	-00:31 (20.) ●	-00:27 (227.) ●	-00:31 (258.) ●
Laufen	5.5 km	03:52:13	00:11:44	04:41 min/km	-02:34 (23.) ●	-02:27 (201.) ●	-02:42 (236.) ●
Laufen	7.9 km	04:04:20	00:12:07	05:02 min/km	-02:54 (26.) ●	-02:50 (216.) ●	-03:04 (258.) ●
Laufen	10.8 km	04:16:00	00:11:40	04:01 min/km	-02:35 (26.) ●	-02:31 (212.) ●	-02:43 (262.) ●
Laufen	13.4 km	04:30:54	00:14:54	05:43 min/km	-04:04 (30.) ●	-03:50 (236.) ●	-04:10 (285.) ●
Laufen	15.9 km	04:43:31	00:12:37	05:02 min/km	-03:21 (22.) ●	-03:18 (203.) ●	-03:32 (246.) ●
Laufen	18.8 km	04:56:57	00:13:26	04:37 min/km	-03:41 (41.) ●	-03:33 (279.) ●	-03:44 (343.) ●
Laufen	21.1 km	05:25:35	00:28:38	12:26 min/km	-07:12 (43.) ●	-07:18 (269.) ●	-07:29 (326.) ●
Laufen	21.1 km	05:25:35	01:47:38	05:06 min/km	-26:52 (31.) ●	-26:14 (218.) ●	-27:55 (260.) ●
Total	113 km	05:25:35	05:25:35	20.82 km/h	-43:06 (48.) ●	-41:32 (320.) ●	-47:39 (368.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
357	310	43	Murray Shaw	1780	M 45-49	ZAF	00:33:02	02:45:54	01:52:06	05:24:54
360	312	44	John Considine	326	M 45-49	ZAF	00:41:49	02:43:28	01:47:15	05:25:11
361	313	45	Morne Day	149	M 45-49	ZAF	00:38:28	02:36:49	01:55:39	05:25:14
361	314	45	Mark Mcardle	1736	M 45-49	ZAF	00:43:52	02:44:40	01:44:38	05:25:14
364	316	47	Malcolm Siggemann	1781	M 45-49	ZAF	00:40:03	02:43:08	01:48:31	05:25:30
368	320	48	Mark Van Russburg	375	M 45-49	ZAF	00:36:09	02:49:27	01:47:38	05:25:35
370	321	49	Cornel Botha	1614	M 45-49	ZAF	00:34:49	02:35:19	02:05:48	05:25:36
388	335	50	Charl Van Loggerusberg	1818	M 45-49	ZAF	00:31:53	02:47:42	01:54:24	05:26:51
390	337	51	Thor Hansen	1686	M 45-49	ZAF	00:38:10	02:40:36	01:57:03	05:26:58
392	339	52	Douglas Bolton	1611	M 45-49	ZAF	00:42:15	02:46:50	01:44:31	05:27:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Durban 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Durban 2017

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen