Francois Swart -
Ironman 70.3 Durban 2017

  Quick facts

1375/1061/174Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

950Startnummer

ZAFNationalität

35:493:00:572:31:35 6:25:02

  Vergleiche Francois Swart mit anderen Athleten!

950 Swart
334 Nel × 
850 Kleynhans × 
906 Peters × 
897 Norman × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:49 00:35:4901:53 min/100m-02:25 (97.) -02:05 (632.) -02:35 (788.)
Wechsel 00:48:21 00:12:32 - +02:42 (222.) +02:45 (1320.) +02:41 (1808.)
Radfahren2.9 km 00:55:44 00:07:2323.57 km/h-00:09 (115.) -00:04 (755.) -00:12 (924.)
Radfahren41.5 km 02:11:09 01:15:2530.71 km/h+00:42 (152.) +01:07 (960.) -00:30 (1134.)
Radfahren80 km 03:28:38 01:17:2929.81 km/h-01:12 (138.) -00:29 (889.) -02:08 (1056.)
Radfahren87.7 km 03:44:01 00:15:2330.03 km/h+00:07 (152.) +00:13 (966.) -00:05 (1189.)
Radfahren90 km 03:49:18 00:05:1726.12 km/h+00:03 (155.) +00:07 (1000.) +00:01 (1248.)
Radfahren90 km 03:49:18 03:00:5729.84 km/h-00:29 (144.) +00:54 (934.) -02:54 (1113.)
Wechsel 03:53:27 00:04:09 - -01:23 (95.) -01:22 (520.) -01:26 (681.)
Laufen3 km 03:56:37 00:03:1001:03 min/km+00:14 (208.) +00:11 (1164.) +00:07 (1489.)
Laufen5.5 km 04:12:10 00:15:3306:13 min/km+01:30 (210.) +01:22 (1231.) +01:07 (1618.)
Laufen7.9 km 04:30:01 00:17:5107:26 min/km+03:00 (232.) +02:54 (1367.) +02:40 (1833.)
Laufen10.8 km 04:46:08 00:16:0705:33 min/km+02:03 (216.) +01:56 (1287.) +01:44 (1724.)
Laufen13.4 km 05:07:16 00:21:0808:07 min/km+02:29 (203.) +02:24 (1198.) +02:04 (1615.)
Laufen15.9 km 05:25:01 00:17:4507:06 min/km+01:54 (206.) +01:50 (1182.) +01:36 (1600.)
Laufen18.8 km 05:43:38 00:18:3706:25 min/km+01:53 (191.) +01:38 (1129.) +01:27 (1531.)
Laufen21.1 km 06:25:02 00:41:2417:59 min/km+05:43 (211.) +05:28 (1257.) +05:17 (1722.)
Laufen21.1 km 06:25:02 02:31:3507:11 min/km+18:46 (214.) +17:43 (1240.) +16:02 (1677.)
Total 113 km 06:25:02 06:25:0217.61 km/h+17:11 (174.) +17:55 (1061.) +11:48 (1375.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent