Paul Crake -
Ironman Muskoka 2015

  Quick facts

178/156/26Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

312Startnummer

CANNationalität

1:09:335:45:454:19:35 11:23:34

  Vergleiche Paul Crake mit anderen Athleten!

312 Crake
807 Heap × 
827 Gibb × 
748 Young × 
328 Phillips × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:09:33 01:09:3301:48 min/100m-06:23 (50.) -06:46 (245.) -07:30 (306.)
Wechsel 01:15:21 00:05:48 - -02:50 (25.) -02:55 (154.) -02:56 (190.)
Radfahren180.2 km 07:01:06 05:45:4531.28 km/h-37:54 (26.) -41:46 (154.) -49:54 (166.)
Wechsel 07:03:59 00:02:53 - -03:43 (10.) -03:40 (64.) -03:38 (89.)
Laufen42.2 km 11:23:34 04:19:3506:09 min/km-43:00 (25.) -42:42 (193.) -44:19 (253.)
Total 140.6 km 11:23:34 11:23:3419.86 km/h-01:33:50 (26.) -01:37:49 (156.) -01:48:17 (178.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent