Mark O'Rourke -
Ironman 70.3 Staffordshire 2017

  Quick facts

745/647/107Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

1465Startnummer

GBRNationalität

35:503:14:432:09:29 6:13:11

  Vergleiche Mark O'Rourke mit anderen Athleten!

1465 O'Rourke
1351 Bowker × 
1495 Sprason × 
1399 Gaffiney × 
1514 Wigley × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:50 00:35:5001:53 min/100m-03:50 (59.) -04:57 (288.) -05:22 (349.)
Wechsel 00:42:50 00:07:00 - +00:16 (126.) -00:05 (718.) -00:07 (901.)
Radfahren39 km 02:04:58 01:22:0828.49 km/h+06:13 (159.) +05:40 (1041.) +04:00 (1192.)
Radfahren71.3 km 03:12:45 01:07:4728.59 km/h+02:30 (123.) +01:45 (849.) +00:08 (954.)
Radfahren84.8 km 03:44:56 00:32:1125.17 km/h+00:07 (111.) -00:04 (729.) -00:51 (824.)
Radfahren90 km 03:57:33 00:12:3724.73 km/h-00:26 (96.) -00:28 (592.) -00:43 (668.)
Radfahren90 km 03:57:33 03:14:4327.73 km/h+08:24 (130.) +06:53 (878.) +02:34 (990.)
Wechsel 04:03:42 00:06:09 - +01:27 (160.) +01:12 (983.) +01:03 (1215.)
Laufen0.6 km 04:06:19 00:02:3704:21 min/km-00:20 (52.) -00:26 (219.) -00:30 (245.)
Laufen3.6 km 04:22:02 00:15:4305:14 min/km-01:44 (71.) -02:18 (365.) -02:41 (417.)
Laufen7.3 km 04:42:38 00:20:3605:34 min/km-02:13 (69.) -03:07 (355.) -03:32 (408.)
Laufen10.5 km 05:02:38 00:20:0006:15 min/km+00:18 (111.) -00:20 (637.) -00:38 (763.)
Laufen14.1 km 05:26:56 00:24:1806:45 min/km+00:06 (110.) -00:44 (637.) -01:04 (760.)
Laufen17.3 km 05:47:05 00:20:0906:17 min/km-00:18 (97.) -00:57 (561.) -01:12 (670.)
Laufen20.7 km 06:12:47 00:25:4207:33 min/km+01:17 (120.) +00:32 (745.) +00:14 (909.)
Laufen21.1 km 06:13:11 00:00:2400:59 min/km-00:04 (56.) -00:07 (281.) -00:07 (326.)
Laufen21.1 km 06:13:11 02:09:2906:08 min/km-02:58 (96.) -07:27 (539.) -09:30 (639.)
Total 113 km 06:13:11 06:13:1118.17 km/h+03:19 (107.) -04:24 (647.) -11:22 (745.)

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