Gary Squires -
Ironman 70.3 Staffordshire 2017

  Quick facts

263/232/37Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

155Startnummer

GBRNationalität

41:392:50:401:47:37 5:28:48

  Vergleiche Gary Squires mit anderen Athleten!

155 Squires
1623 Ripley × 
1734 Henkes × 
1728 Harris × 
1683 Conway × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:39 00:41:3902:11 min/100m+00:06 (136.) +00:52 (793.) +00:27 (961.)
Wechsel 00:47:10 00:05:31 - -02:04 (41.) -01:34 (335.) -01:36 (420.)
Radfahren39 km 01:59:00 01:11:5032.58 km/h-05:37 (76.) -04:38 (385.) -06:18 (416.)
Radfahren71.3 km 02:58:00 00:59:0032.85 km/h-08:36 (41.) -07:02 (254.) -08:39 (276.)
Radfahren84.8 km 03:26:30 00:28:3028.42 km/h-03:58 (58.) -03:45 (305.) -04:32 (337.)
Radfahren90 km 03:37:50 00:11:2027.53 km/h-02:04 (29.) -01:45 (196.) -02:00 (219.)
Radfahren90 km 03:37:50 02:50:4031.64 km/h-20:15 (51.) -17:10 (298.) -21:29 (324.)
Wechsel 03:41:11 00:03:21 - -01:57 (48.) -01:36 (358.) -01:45 (449.)
Laufen0.6 km 03:43:52 00:02:4104:28 min/km-00:30 (32.) -00:22 (289.) -00:26 (322.)
Laufen3.6 km 03:58:25 00:14:3304:51 min/km-04:12 (27.) -03:28 (203.) -03:51 (231.)
Laufen7.3 km 04:17:28 00:19:0305:08 min/km-05:17 (26.) -04:40 (191.) -05:05 (222.)
Laufen10.5 km 04:33:08 00:15:4004:53 min/km-05:19 (15.) -04:40 (157.) -04:58 (185.)
Laufen14.1 km 04:52:45 00:19:3705:26 min/km-06:05 (18.) -05:25 (165.) -05:45 (191.)
Laufen17.3 km 05:08:50 00:16:0505:01 min/km-05:41 (14.) -05:01 (147.) -05:16 (170.)
Laufen20.7 km 05:28:22 00:19:3205:44 min/km-06:18 (15.) -05:38 (161.) -05:56 (183.)
Laufen21.1 km 05:28:48 00:00:2601:04 min/km-00:04 (59.) -00:05 (410.) -00:05 (482.)
Laufen21.1 km 05:28:48 01:47:3705:06 min/km-33:26 (19.) -29:19 (171.) -31:22 (197.)
Total 113 km 05:28:48 05:28:4820.62 km/h-57:36 (37.) -48:47 (232.) -55:45 (263.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent