![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
Jeffrey Vangura -
Ironman Louisville 2015
Quick facts
1804/1335/106Alle/Geschlecht/AK
M 25-29Altersklasse
1557Startnummer
USANationalität
1:11:21 | 6:36:54 | 6:25:45 | 14:35:54 |
Vergleiche Jeffrey Vangura mit anderen Athleten!
1557 Vangura
1519 Narang ×
1460 Crawford ×
1450 Chan ×
1502 Kowalik ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:11:21 | 01:11:21 | 01:50 min/100m | -02:56 (52.) ● | -04:24 (590.) ● | -05:18 (770.) ● |
Wechsel | 01:20:36 | 00:09:15 | - | -00:56 (49.) ● | -01:45 (578.) ● | -02:04 (767.) ● | |
Radfahren | 180.2 km | 07:57:30 | 06:36:54 | 27.25 km/h | +11:27 (76.) ● | +10:33 (1029.) ● | +02:54 (1304.) ● |
Wechsel | 08:10:09 | 00:12:39 | - | +02:17 (93.) ● | +01:21 (1196.) ● | +01:32 (1699.) ● | |
Laufen | 42.2 km | 14:35:54 | 06:25:45 | 09:08 min/km | +01:34:27 (121.) ● | +01:24:52 (1576.) ● | +01:21:46 (2253.) ● |
Total | 140.6 km | 14:35:54 | 14:35:54 | 15.5 km/h | +01:44:19 (106.) ● | +01:30:37 (1335.) ● | +01:18:50 (1804.) ● |
Related
![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
![Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022 Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/12/kona/390_16_9.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
![Statistiken Ironman Hawaii 2022 Statistiken Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/11/run-alii-drive/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman Hawaii 2022
![Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/06/01/flags/390_16_9_50_65.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
![Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022 Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/05/07/canyon/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
![Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2020/02/23/fast-dentist/390_16_9_50_65.jpg)