Jo Koster -
Ironman Malaysia 2015
Quick facts
64/51/4Alle/Geschlecht/AK
M 45-49Altersklasse
787Startnummer
CHENationalität
1:13:04 | 5:30:31 | 3:55:04 | 10:46:29 |
Vergleiche Jo Koster mit anderen Athleten!
787 Koster
782 Dekker ×
731 Schallig ×
751 Mori ×
769 Glatz ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
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Schwimmen | 3.9 km | 01:13:04 | 01:13:04 | 01:52 min/100m | -12:00 (19.) ● | -12:25 (126.) ● | -11:51 (155.) ● |
Wechsel | 01:18:03 | 00:04:59 | - | -04:41 (5.) ● | -03:35 (85.) ● | -03:24 (109.) ● | |
Radfahren | 180.2 km | 06:48:34 | 05:30:31 | 32.71 km/h | -01:12:12 (6.) ● | -01:08:16 (57.) ● | -01:08:48 (65.) ● |
Wechsel | 06:51:25 | 00:02:51 | - | -04:41 (8.) ● | -04:10 (74.) ● | -03:54 (94.) ● | |
Laufen | 42.2 km | 10:46:29 | 03:55:04 | 05:34 min/km | -01:33:56 (4.) ● | -01:31:54 (48.) ● | -01:28:23 (61.) ● |
Total | 226.3 km | 10:46:29 | 10:46:29 | 21 km/h | -03:07:30 (4.) ● | -03:00:20 (51.) ● | -02:56:20 (64.) ● |