Sportzahnarzt

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Craig Shillaw -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1134/905/59Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1729Startnummer

ZAFNationalität


33:59	3:15:26	2:27:59	6:32:55

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1729 Shillaw

1684 Kamps ×

1717 Petersen ×

1675 Halkerd ×

1690 Louw ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:59	00:33:59	01:47 min/100m	-05:23 (20.) ●	-03:27 (423.) ●	-03:51 (507.) ●
Wechsel		00:41:42	00:07:43	-	-00:06 (55.) ●	+00:31 (874.) ●	+00:30 (1195.) ●
Radfahren	45 km	02:29:33	01:47:51	25.03 km/h	-02:24 (54.) ●	+00:04 (752.) ●	-01:53 (881.) ●
Radfahren	89 km	03:57:08	01:27:35	30.14 km/h	-00:44 (61.) ●	+00:19 (796.) ●	-01:32 (923.) ●
Radfahren	89 km	03:57:08	03:15:26	27.32 km/h	-03:08 (54.) ●	+00:23 (769.) ●	-03:25 (894.) ●
Wechsel		04:04:56	00:07:48	-	+02:19 (96.) ●	+02:36 (1240.) ●	+02:32 (1667.) ●
Laufen	0.7 km	04:08:34	00:03:38	05:11 min/km	-00:17 (44.) ●	-00:02 (791.) ●	-00:05 (978.) ●
Laufen	5.9 km	04:43:04	00:34:30	06:38 min/km	+01:23 (73.) ●	+02:35 (1007.) ●	+02:13 (1303.) ●
Laufen	11.2 km	05:17:57	00:34:53	06:34 min/km	+01:47 (75.) ●	+02:53 (1018.) ●	+02:36 (1347.) ●
Laufen	16.3 km	05:58:00	00:40:03	07:51 min/km	+02:38 (72.) ●	+03:51 (1020.) ●	+03:45 (1383.) ●
Laufen	20.9 km	06:32:55	00:34:55	07:35 min/km	+04:18 (89.) ●	+05:07 (1173.) ●	+05:04 (1590.) ●
Laufen	20.9 km	06:32:55	02:27:59	07:04 min/km	+09:49 (78.) ●	+14:24 (1066.) ●	+13:33 (1414.) ●
Total	111.8 km	06:32:55	06:32:55	17.07 km/h	+03:31 (59.) ●	+14:27 (905.) ●	+09:19 (1134.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
985	803	54	Jack Akers	1633	M50-54	ZAF	00:37:43	03:15:53	02:13:25	06:23:20
1009	819	55	Marius Liebenberg	314	M50-54	ZAF	00:36:33	03:17:37	02:17:42	06:24:56
1035	837	56	Andrew Armstrong	1634	M50-54	ZAF	00:48:06	03:22:52	01:55:46	06:26:23
1088	872	57	Geoffrey Kamps	1684	M50-54	ZAF	00:35:28	03:15:59	02:23:17	06:29:43
1114	891	58	Trevor Petersen	1717	M50-54	ZAF	00:28:54	03:11:29	02:42:33	06:31:51
1134	905	59	Craig Shillaw	1729	M50-54	ZAF	00:33:59	03:15:26	02:27:59	06:32:55
1143	910	60	Ian Halkerd	1675	M50-54	ZAF	00:34:47	03:18:32	02:25:09	06:33:27
1156	919	61	Paul Louw	1690	M50-54	ZAF	00:42:26	03:20:52	02:18:21	06:34:32
1168	927	62	Gordon Fraser	1664	M50-54	ZAF	00:53:14	03:16:59	02:14:07	06:35:09
1179	933	63	Gerhardt VAN Niekerk	2393	M50-54	ZAF	00:41:20	03:02:30	02:38:39	06:35:53

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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