aidiagnostics

Werbung

Lawrence Bernard -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1347/1043/22Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

1827Startnummer

ZAFNationalität


43:26	3:23:16	2:24:00	6:50:52

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Lawrence Bernard mit anderen Athleten!

1827 Bernard

430 May ×

458 Smith ×

1833 Cronje ×

270 Els ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:26	00:43:26	02:17 min/100m	+04:09 (29.) ●	+06:00 (1233.) ●	+05:36 (1637.) ●
Wechsel		00:54:38	00:11:12	-	+02:27 (31.) ●	+04:00 (1342.) ●	+03:59 (1829.) ●
Radfahren	45 km	02:45:55	01:51:17	24.26 km/h	-00:50 (21.) ●	+03:30 (914.) ●	+01:33 (1092.) ●
Radfahren	89 km	04:17:54	01:31:59	28.7 km/h	+02:03 (23.) ●	+04:43 (1007.) ●	+02:52 (1234.) ●
Radfahren	89 km	04:17:54	03:23:16	26.27 km/h	+01:13 (22.) ●	+08:13 (957.) ●	+04:25 (1150.) ●
Wechsel		04:26:52	00:08:58	-	+02:47 (34.) ●	+03:46 (1339.) ●	+03:42 (1803.) ●
Laufen	0.7 km	04:30:40	00:03:48	05:25 min/km	-00:16 (15.) ●	+00:08 (938.) ●	+00:05 (1184.) ●
Laufen	5.9 km	05:02:26	00:31:46	06:06 min/km	-01:44 (16.) ●	-00:09 (764.) ●	-00:31 (975.) ●
Laufen	11.2 km	05:36:20	00:33:54	06:23 min/km	+00:02 (21.) ●	+01:54 (938.) ●	+01:37 (1233.) ●
Laufen	16.3 km	06:15:46	00:39:26	07:43 min/km	+01:17 (25.) ●	+03:14 (979.) ●	+03:08 (1320.) ●
Laufen	20.9 km	06:50:52	00:35:06	07:37 min/km	+03:12 (28.) ●	+05:18 (1183.) ●	+05:15 (1604.) ●
Laufen	20.9 km	06:50:52	02:24:00	06:53 min/km	+02:31 (22.) ●	+10:25 (981.) ●	+09:34 (1303.) ●
Total	111.8 km	06:50:52	06:50:52	16.33 km/h	+13:07 (22.) ●	+32:24 (1043.) ●	+27:16 (1347.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
964	784	17	Jan Bezuidenhout	1828	M60-64	ZAF	00:36:55	03:15:52	02:11:06	06:22:06
1034	836	18	Anthony Adler	1826	M60-64	ZAF	00:36:23	03:15:13	02:19:17	06:26:15
1067	859	19	Tony Nocton-Smith	183	M60-64	ZAF	00:38:50	03:30:55	01:59:47	06:28:42
1085	869	20	Carl May	430	M60-64	ZAF	00:39:10	03:22:37	02:16:51	06:29:30
1170	929	21	Geoffrey Smith	458	M60-64	USA	00:38:23	03:17:26	02:26:40	06:35:15
1347	1043	22	Lawrence Bernard	1827	M60-64	ZAF	00:43:26	03:23:16	02:24:00	06:50:52
1352	1047	23	John Cronje	1833	M60-64	ZAF	00:44:05	03:44:32	02:04:57	06:51:05
1389	1068	24	Gerhard Els	270	M60-64	ZAF	00:45:07	03:20:25	02:25:28	06:53:29
1403	1077	25	Helder DE Almeida E Silva	2357	M60-64	ZAF	00:38:01	03:38:52	02:26:14	06:54:22
1545	1177	26	Donald Jardine	1838	M60-64	ZAF	00:49:54	03:43:45	02:14:30	07:06:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen