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Karin Cilliers -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

755/127/22Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

2158Startnummer

ZAFNationalität


35:50	3:21:37	1:58:35	6:07:42

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2158 Cilliers

2176 Farrell ×

2154 Anderson ×

2200 Mostert ×

177 Meyer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:50	00:35:50	01:53 min/100m	-03:12 (25.) ●	-03:08 (149.) ●	-02:00 (769.) ●
Wechsel		00:42:08	00:06:18	-	-00:49 (31.) ●	-01:00 (178.) ●	-00:55 (754.) ●
Radfahren	45 km	02:36:08	01:54:00	23.68 km/h	-02:26 (36.) ●	-01:30 (219.) ●	+04:16 (1256.) ●
Radfahren	89 km	04:03:45	01:27:37	30.13 km/h	-06:30 (24.) ●	-06:53 (121.) ●	-01:30 (926.) ●
Radfahren	89 km	04:03:45	03:21:37	26.49 km/h	-08:56 (30.) ●	-08:23 (166.) ●	+02:46 (1096.) ●
Wechsel		04:09:07	00:05:22	-	-00:22 (37.) ●	-00:10 (256.) ●	+00:06 (1108.) ●
Laufen	0.7 km	04:12:49	00:03:42	05:17 min/km	-00:18 (35.) ●	-00:11 (208.) ●	-00:01 (1068.) ●
Laufen	5.9 km	04:43:04	00:30:15	05:49 min/km	-03:56 (24.) ●	-03:10 (146.) ●	-02:02 (788.) ●
Laufen	11.2 km	05:11:37	00:28:33	05:23 min/km	-05:13 (18.) ●	-04:35 (102.) ●	-03:44 (542.) ●
Laufen	16.3 km	05:42:07	00:30:30	05:58 min/km	-06:53 (13.) ●	-06:09 (83.) ●	-05:48 (428.) ●
Laufen	20.9 km	06:07:42	00:25:35	05:33 min/km	-05:02 (19.) ●	-04:26 (107.) ●	-04:16 (509.) ●
Laufen	20.9 km	06:07:42	01:58:35	05:40 min/km	-21:22 (19.) ●	-18:31 (107.) ●	-15:51 (546.) ●
Total	111.8 km	06:07:42	06:07:42	18.24 km/h	-34:41 (22.) ●	-31:12 (127.) ●	-15:54 (755.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
611	100	17	Elsa DE Beer	2162	F40-44	ZAF	00:36:17	03:23:50	01:46:35	05:56:41
632	103	18	Lauren Friedman	276	F40-44	ZAF	00:38:22	03:14:07	01:55:32	05:58:07
652	108	19	Tamara Macillan	2443	F40-44		00:35:52	03:18:23	01:55:56	05:59:39
671	113	20	Rhiannon Farrell	2176	F40-44	ZAF	00:34:36	03:06:01	02:13:29	06:01:28
682	114	21	Aileen Anderson	2154	F40-44	ZAF	00:35:55	03:11:32	02:01:31	06:02:24
755	127	22	Karin Cilliers	2158	F40-44	ZAF	00:35:50	03:21:37	01:58:35	06:07:42
803	138	23	Nadine Mostert	2200	F40-44	ZAF	00:35:46	03:21:36	02:06:22	06:11:05
814	140	24	Adé Meyer	177	F40-44	ZAF	00:35:25	03:10:03	02:15:30	06:11:48
822	141	25	Camilla Howard Browne	2183	F40-44	ZAF	00:33:23	03:11:11	02:18:06	06:12:16
827	143	26	Kim Hoatson	2179	F40-44	ZAF	00:37:35	03:24:52	02:00:14	06:12:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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