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Monro Jansen -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1228/970/160Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2369Startnummer

ZAFNationalität


52:46	3:22:03	2:06:32	6:40:18

Sportzahnarzt

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2369 Jansen

1300 Heystek ×

1252 DE Jager ×

1258 Dennis ×

355 Rocha ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:52:46	00:52:46	02:46 min/100m	+14:41 (229.) ●	+15:20 (1419.) ●	+14:56 (1916.) ●
Wechsel		01:04:14	00:11:28	-	+04:00 (220.) ●	+04:16 (1357.) ●	+04:15 (1847.) ●
Radfahren	45 km	02:55:07	01:50:53	24.35 km/h	+03:21 (146.) ●	+03:06 (894.) ●	+01:09 (1067.) ●
Radfahren	89 km	04:26:17	01:31:10	28.96 km/h	+04:30 (164.) ●	+03:54 (968.) ●	+02:03 (1173.) ●
Radfahren	89 km	04:26:17	03:22:03	26.43 km/h	+07:51 (158.) ●	+07:00 (930.) ●	+03:12 (1108.) ●
Wechsel		04:33:46	00:07:29	-	+02:15 (196.) ●	+02:17 (1218.) ●	+02:13 (1629.) ●
Laufen	0.7 km	04:37:32	00:03:46	05:22 min/km	+00:04 (152.) ●	+00:06 (905.) ●	+00:03 (1147.) ●
Laufen	5.9 km	05:09:35	00:32:03	06:09 min/km	-00:09 (131.) ●	+00:08 (785.) ●	-00:14 (1004.) ●
Laufen	11.2 km	05:39:43	00:30:08	05:41 min/km	-02:11 (100.) ●	-01:52 (599.) ●	-02:09 (753.) ●
Laufen	16.3 km	06:13:11	00:33:28	06:33 min/km	-02:55 (91.) ●	-02:44 (551.) ●	-02:50 (718.) ●
Laufen	20.9 km	06:40:18	00:27:07	05:53 min/km	-02:41 (97.) ●	-02:41 (539.) ●	-02:44 (704.) ●
Laufen	20.9 km	06:40:18	02:06:32	06:03 min/km	-07:52 (102.) ●	-07:03 (615.) ●	-07:54 (791.) ●
Total	111.8 km	06:40:18	06:40:18	16.76 km/h	+20:55 (160.) ●	+21:50 (970.) ●	+16:42 (1228.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1196	944	155	Gog VAN Der Colff	1402	M40-44	ZAF	00:42:51	03:07:30	02:30:11	06:37:16
1209	953	156	Songo Fipaza	1273	M40-44	ZAF	00:52:20	03:35:22	01:56:00	06:38:20
1214	957	157	Frederic Descamps	1259	M40-44	FRA	00:36:17	04:02:12	01:44:44	06:38:39
1222	965	158	Morne Heystek	1300	M40-44	ZAF	00:39:24	03:01:30	02:42:49	06:39:40
1224	967	159	Fuard DE Jager	1252	M40-44	ZAF	00:45:58	03:33:33	02:04:10	06:39:51
1228	970	160	Monro Jansen	2369	M40-44	ZAF	00:52:46	03:22:03	02:06:32	06:40:18
1229	971	161	Salwyn Dennis	1258	M40-44	ZAF	00:45:16	03:18:21	02:20:05	06:40:19
1236	976	162	Rodrigo Rocha	355	M40-44	MOZ	00:43:36	03:19:45	02:26:33	06:40:42
1241	978	163	Jacques Smith	1388	M40-44	ZAF	00:41:40	03:21:25	02:25:52	06:40:47
1250	983	164	Nicolas Delaunay	1256	M40-44	REU	00:35:28	03:04:26	02:42:55	06:41:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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