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Aubrey Holton -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

619/514/87Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

449Startnummer

ZAFNationalität


42:03	2:51:20	2:12:42	5:57:31

Sportzahnarzt

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449 Holton

235 Arndt ×

1628 Watts ×

375 Strydom ×

1506 Hohenstein ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:03	00:42:03	02:12 min/100m	+04:25 (162.) ●	+04:37 (1159.) ●	+04:13 (1531.) ●
Wechsel		00:48:11	00:06:08	-	-00:50 (76.) ●	-01:04 (528.) ●	-01:05 (695.) ●
Radfahren	45 km	02:22:51	01:34:40	28.52 km/h	-11:51 (34.) ●	-13:07 (243.) ●	-15:04 (256.) ●
Radfahren	89 km	03:39:31	01:16:40	34.43 km/h	-09:00 (39.) ●	-10:36 (225.) ●	-12:27 (237.) ●
Radfahren	89 km	03:39:31	02:51:20	31.17 km/h	-20:51 (32.) ●	-23:43 (229.) ●	-27:31 (242.) ●
Wechsel		03:44:49	00:05:18	-	+00:05 (116.) ●	+00:06 (826.) ●	+00:02 (1086.) ●
Laufen	0.7 km	03:48:41	00:03:52	05:31 min/km	+00:14 (144.) ●	+00:12 (982.) ●	+00:09 (1252.) ●
Laufen	5.9 km	04:21:26	00:32:45	06:17 min/km	+01:15 (129.) ●	+00:50 (859.) ●	+00:28 (1102.) ●
Laufen	11.2 km	04:54:20	00:32:54	06:12 min/km	+01:26 (129.) ●	+00:54 (851.) ●	+00:37 (1107.) ●
Laufen	16.3 km	05:28:39	00:34:19	06:43 min/km	-01:18 (91.) ●	-01:53 (601.) ●	-01:59 (788.) ●
Laufen	20.9 km	05:57:31	00:28:52	06:16 min/km	-00:06 (112.) ●	-00:56 (712.) ●	-00:59 (936.) ●
Laufen	20.9 km	05:57:31	02:12:42	06:20 min/km	+01:31 (117.) ●	-00:53 (744.) ●	-01:44 (968.) ●
Total	111.8 km	05:57:31	05:57:31	18.76 km/h	-15:40 (87.) ●	-20:57 (514.) ●	-26:05 (619.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
582	481	82	Allan Gallacher	1489	M45-49	ZAF	00:33:21	02:58:58	02:15:37	05:54:24
603	500	83	Matt Smit	367	M45-49	ZAF	00:39:57	03:06:23	01:58:03	05:55:37
615	510	84	Stuart Marshall	1546	M45-49	ZAF	00:38:00	03:09:49	01:56:09	05:56:53
617	512	85	Reinhard Arndt	235	M45-49	ZAF	00:41:51	03:06:32	01:58:37	05:57:04
618	513	86	Roger Watts	1628	M45-49	ZAF	00:33:41	03:09:17	02:05:40	05:57:28
619	514	87	Aubrey Holton	449	M45-49	ZAF	00:42:03	02:51:20	02:12:42	05:57:31
626	519	88	Elbe Strydom	375	M45-49	ZAF	00:35:26	03:08:42	02:05:35	05:57:48
628	521	89	Helgo Hohenstein	1506	M45-49	ZAF	00:38:56	03:08:09	01:57:55	05:57:56
657	544	90	Bruce Falcon	1482	M45-49	ZAF	00:36:51	03:08:29	02:03:59	05:59:53
660	547	91	Carlos Agudo	1436	M45-49	ZAF	00:38:21	02:58:25	02:11:16	06:00:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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