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Lourens Gerber -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1243/980/177Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

808Startnummer

ZAFNationalität


38:06	3:18:37	2:25:54	6:40:47

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808 Gerber

946 VAN Den Berg ×

741 Baron ×

862 LE Roux ×

780 DE Barros ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:06	00:38:06	02:00 min/100m	+01:10 (160.) ●	+00:40 (842.) ●	+00:16 (1097.) ●
Wechsel		00:51:09	00:13:03	-	+06:02 (259.) ●	+05:51 (1403.) ●	+05:50 (1902.) ●
Radfahren	45 km	02:43:11	01:52:02	24.1 km/h	+04:04 (171.) ●	+04:15 (942.) ●	+02:18 (1137.) ●
Radfahren	89 km	04:09:46	01:26:35	30.49 km/h	-00:59 (128.) ●	-00:41 (737.) ●	-02:32 (849.) ●
Radfahren	89 km	04:09:46	03:18:37	26.89 km/h	+03:05 (149.) ●	+03:34 (855.) ●	-00:14 (1005.) ●
Wechsel		04:14:53	00:05:07	-	-00:02 (155.) ●	-00:05 (782.) ●	-00:09 (1035.) ●
Laufen	0.7 km	04:19:23	00:04:30	06:25 min/km	+00:52 (244.) ●	+00:50 (1286.) ●	+00:47 (1720.) ●
Laufen	5.9 km	04:53:52	00:34:29	06:37 min/km	+02:48 (189.) ●	+02:34 (1006.) ●	+02:12 (1301.) ●
Laufen	11.2 km	05:29:39	00:35:47	06:45 min/km	+03:49 (197.) ●	+03:47 (1083.) ●	+03:30 (1435.) ●
Laufen	16.3 km	06:10:21	00:40:42	07:58 min/km	+04:20 (195.) ●	+04:30 (1073.) ●	+04:24 (1449.) ●
Laufen	20.9 km	06:40:47	00:30:26	06:36 min/km	+00:45 (156.) ●	+00:38 (851.) ●	+00:35 (1136.) ●
Laufen	20.9 km	06:40:47	02:25:54	06:58 min/km	+12:34 (190.) ●	+12:19 (1024.) ●	+11:28 (1360.) ●
Total	111.8 km	06:40:47	06:40:47	16.74 km/h	+22:49 (177.) ●	+22:19 (980.) ●	+17:11 (1243.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1202	948	172	Rodney Nel	887	M30-34	ZAF	00:35:13	03:21:43	02:29:18	06:37:44
1216	959	173	Marc Burger	759	M30-34	ZAF	00:33:29	03:28:25	02:22:17	06:38:48
1217	960	174	Alexander Molde	880	M30-34	ZAF	00:30:17	03:03:17	02:49:37	06:38:54
1226	969	175	Ryan VAN Den Berg	946	M30-34	ZAF	00:38:05	03:30:10	02:13:02	06:40:04
1234	975	176	Jonathan Baron	741	M30-34	ZAF	00:38:36	03:14:58	02:34:22	06:40:32
1243	980	177	Lourens Gerber	808	M30-34	ZAF	00:38:06	03:18:37	02:25:54	06:40:47
1249	982	178	Lyndon LE Roux	862	M30-34	ZAF	00:44:49	03:21:06	02:21:33	06:41:46
1255	986	179	Paulo DE Barros	780	M30-34	PRT	00:41:49	03:21:13	02:22:09	06:42:28
1259	989	180	Tian Beukes	744	M30-34	ZAF	00:38:40	03:16:06	02:36:15	06:42:45
1266	992	181	Ryan Johnson	838	M30-34	ZAF	00:39:50	03:21:03	02:20:44	06:43:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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