Alexander Shakhray -
Ironman 70.3 Dubai 2018

  Quick facts

681/628/111Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1030Startnummer

RUSNationalität

38:292:32:152:02:55 5:27:38

  Vergleiche Alexander Shakhray mit anderen Athleten!

1030 Shakhray
1013 Piekarski × 
367 Hj Tamat × 
954 Karakaya × 
1046 Tansley × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:29 00:38:2902:01 min/100m-00:36 (124.) -00:48 (727.) -01:15 (815.)
Wechsel 00:45:57 00:07:28 - +01:09 (166.) +01:12 (1056.) +01:07 (1221.)
Radfahren22 km 01:26:32 00:40:3532.53 km/h-01:29 (94.) -01:34 (580.) -02:13 (615.)
Radfahren45 km 02:09:46 00:43:1431.92 km/h-03:35 (86.) -03:43 (460.) -04:31 (484.)
Radfahren68 km 02:42:53 00:33:0741.67 km/h-04:37 (51.) -04:40 (296.) -05:26 (308.)
Radfahren90.1 km 03:18:12 00:35:1937.55 km/h-04:52 (65.) -05:03 (356.) -05:47 (374.)
Radfahren90.1 km 03:18:12 02:32:1535.51 km/h-14:33 (77.) -15:00 (419.) -17:57 (438.)
Wechsel 03:24:43 00:06:31 - +01:10 (176.) +01:11 (1098.) +01:05 (1269.)
Laufen 03:25:08 00:00:25 - -00:03 (81.) -00:03 (370.) -00:04 (411.)
Laufen3.3 km 03:44:49 00:19:4105:57 min/km-00:26 (133.) -00:35 (738.) -00:48 (815.)
Laufen6.8 km 04:01:48 00:16:5904:51 min/km+00:35 (152.) +00:22 (890.) +00:11 (999.)
Laufen10.3 km 04:18:50 00:17:0204:51 min/km+00:18 (143.) +00:05 (827.) -00:06 (929.)
Laufen13.5 km 04:41:17 00:22:2707:00 min/km+01:06 (145.) +00:38 (870.) +00:24 (972.)
Laufen16.6 km 05:04:05 00:22:4807:21 min/km+01:20 (146.) +00:49 (845.) +00:36 (950.)
Laufen19.6 km 05:27:15 00:23:1007:43 min/km+01:17 (144.) +00:55 (836.) +00:44 (941.)
Laufen19.9 km 05:27:38 00:00:2301:16 min/km-03:45 (138.) -03:27 (763.) -03:17 (899.)
Laufen19.9 km 05:27:38 02:02:5506:10 min/km+00:22 (133.) -01:16 (790.) -02:20 (887.)
Total 111.9 km 05:27:38 05:27:3820.49 km/h-12:28 (111.) -14:41 (628.) -19:20 (681.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent