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Rafal Medak -
Ironman 70.3 Dubai 2018

Quick facts

143/132/13Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

149Startnummer

POLNationalität


31:54	2:22:00	1:32:57	4:35:11

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149 Medak

282 Holst ×

284 Moulierac ×

148 Fauck ×

1643 Bond ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:54	00:31:54	01:40 min/100m	-08:20 (17.) ●	-07:23 (199.) ●	-07:50 (224.) ●
Wechsel		00:36:46	00:04:52	-	-01:46 (49.) ●	-01:24 (462.) ●	-01:29 (510.) ●
Radfahren	22 km	01:14:03	00:37:17	35.4 km/h	-04:33 (29.) ●	-04:52 (225.) ●	-05:31 (232.) ●
Radfahren	45 km	01:54:19	00:40:16	34.27 km/h	-06:19 (24.) ●	-06:41 (193.) ●	-07:29 (203.) ●
Radfahren	68 km	02:26:05	00:31:46	43.44 km/h	-05:41 (18.) ●	-06:01 (154.) ●	-06:47 (163.) ●
Radfahren	90.1 km	02:58:46	00:32:41	40.57 km/h	-07:15 (16.) ●	-07:41 (159.) ●	-08:25 (169.) ●
Radfahren	90.1 km	02:58:46	02:22:00	38.07 km/h	-23:48 (21.) ●	-25:15 (168.) ●	-28:12 (178.) ●
Wechsel		03:02:14	00:03:28	-	-02:09 (26.) ●	-01:52 (290.) ●	-01:58 (316.) ●
Laufen		03:02:39	00:00:25	-	-00:04 (26.) ●	-00:03 (318.) ●	-00:04 (347.) ●
Laufen	3.3 km	03:19:07	00:16:28	04:59 min/km	-03:59 (18.) ●	-03:48 (192.) ●	-04:01 (208.) ●
Laufen	6.8 km	03:31:50	00:12:43	03:38 min/km	-04:07 (16.) ●	-03:54 (155.) ●	-04:05 (168.) ●
Laufen	10.3 km	03:44:43	00:12:53	03:40 min/km	-04:20 (14.) ●	-04:04 (153.) ●	-04:15 (164.) ●
Laufen	13.5 km	04:01:29	00:16:46	05:14 min/km	-05:08 (19.) ●	-05:03 (182.) ●	-05:17 (201.) ●
Laufen	16.6 km	04:18:15	00:16:46	05:24 min/km	-04:59 (27.) ●	-05:13 (220.) ●	-05:26 (243.) ●
Laufen	19.6 km	04:34:53	00:16:38	05:32 min/km	-05:27 (29.) ●	-05:37 (228.) ●	-05:48 (258.) ●
Laufen	19.9 km	04:35:11	00:00:18	01:00 min/km	-05:01 (15.) ●	-03:32 (155.) ●	-03:22 (167.) ●
Laufen	19.9 km	04:35:11	01:32:57	04:40 min/km	-33:05 (9.) ●	-31:14 (131.) ●	-32:18 (143.) ●
Total	111.9 km	04:35:11	04:35:11	24.4 km/h	-01:09:08 (13.) ●	-01:07:08 (132.) ●	-01:11:47 (143.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
113	103	8	Yuriy Rastegaev	1752	M45-49	RUS	00:34:29	02:15:06	01:33:20	04:30:07
121	110	9	Jamal Aldoseri	1620	M45-49	BHR	00:33:45	02:24:20	01:26:27	04:32:09
128	117	10	Devliegere Stefaan	1775	M45-49	BEL	00:30:17	02:19:43	01:36:33	04:32:46
134	123	11	Hermann Holst	282	M45-49	DEU	00:30:18	02:20:43	01:34:53	04:33:56
135	124	12	Pierre Moulierac	284	M45-49	CHE	00:27:50	02:19:42	01:37:34	04:33:58
143	132	13	Rafal Medak	149	M45-49	POL	00:31:54	02:22:00	01:32:57	04:35:11
172	160	14	Bastien Fauck	148	M45-49	FRA	00:35:58	02:19:32	01:37:19	04:39:17
173	161	15	Martin Bond	1643	M45-49	GBR	00:29:36	02:22:29	01:39:53	04:39:23
176	164	16	Filippo Sensoli	152	M45-49	ITA	00:34:22	02:23:48	01:33:27	04:39:49
192	178	17	Frederic Preaux	1749	M45-49	FRA	00:33:55	02:21:40	01:33:23	04:41:30

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dubai 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dubai 2018

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