Jan Gremmen -
Ironman 70.3 Dubai 2018

  Quick facts

303/285/37Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1687Startnummer

NLDNationalität

33:492:30:271:42:31 4:55:39

  Vergleiche Jan Gremmen mit anderen Athleten!

1687 Gremmen
281 Gunn × 
1716 Kurek × 
1785 Uesseler × 
1704 Jansen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:49 00:33:4901:46 min/100m-06:25 (33.) -05:28 (310.) -05:55 (342.)
Wechsel 00:39:10 00:05:21 - -01:17 (64.) -00:55 (593.) -01:00 (652.)
Radfahren22 km 01:18:29 00:39:1933.57 km/h-02:31 (66.) -02:50 (452.) -03:29 (474.)
Radfahren45 km 02:01:38 00:43:0931.98 km/h-03:26 (67.) -03:48 (452.) -04:36 (474.)
Radfahren68 km 02:34:50 00:33:1241.57 km/h-04:15 (39.) -04:35 (306.) -05:21 (318.)
Radfahren90.1 km 03:09:37 00:34:4738.12 km/h-05:09 (41.) -05:35 (304.) -06:19 (322.)
Radfahren90.1 km 03:09:37 02:30:2735.93 km/h-15:21 (51.) -16:48 (361.) -19:45 (378.)
Wechsel 03:13:08 00:03:31 - -02:06 (28.) -01:49 (310.) -01:55 (341.)
Laufen 03:13:34 00:00:26 - -00:03 (54.) -00:02 (540.) -00:03 (590.)
Laufen3.3 km 03:31:07 00:17:3305:19 min/km-02:54 (40.) -02:43 (329.) -02:56 (360.)
Laufen6.8 km 03:44:54 00:13:4703:56 min/km-03:03 (33.) -02:50 (299.) -03:01 (327.)
Laufen10.3 km 03:59:03 00:14:0904:02 min/km-03:04 (35.) -02:48 (306.) -02:59 (331.)
Laufen13.5 km 04:17:31 00:18:2805:46 min/km-03:26 (43.) -03:21 (327.) -03:35 (356.)
Laufen16.6 km 04:36:10 00:18:3906:00 min/km-03:06 (49.) -03:20 (363.) -03:33 (397.)
Laufen19.6 km 04:55:21 00:19:1106:23 min/km-02:54 (59.) -03:04 (414.) -03:15 (460.)
Laufen19.9 km 04:55:39 00:00:1801:00 min/km-05:01 (18.) -03:32 (213.) -03:22 (234.)
Laufen19.9 km 04:55:39 01:42:3105:09 min/km-23:31 (32.) -21:40 (275.) -22:44 (298.)
Total 111.9 km 04:55:39 04:55:3922.71 km/h-48:40 (37.) -46:40 (285.) -51:19 (303.)

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