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Diana Ruderman -
Ironman 70.3 Costa Rica 2017

Quick facts

515/72/5Alle/Geschlecht/AK

F 45-49Altersklasse

167Startnummer

USANationalität


43:09	2:29:30	2:16:00	5:33:27

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167 Ruderman

334 Ansin ×

373 Terre ×

367 Villalta ×

236 Gallegos ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:09	00:43:09	02:16 min/100m	-01:32 (16.) ●	-01:06 (152.) ●	+00:30 (806.) ●
Wechsel		00:45:27	00:02:18	-	-01:23 (9.) ●	-01:02 (90.) ●	-00:56 (406.) ●
Radfahren	13.7 km	01:13:41	00:28:14	29.11 km/h	-04:50 (2.) ●	-05:25 (26.) ●	-02:16 (413.) ●
Radfahren	27.5 km	01:36:36	00:22:55	36.13 km/h	-04:27 (1.) ●	-05:27 (10.) ●	-02:40 (243.) ●
Radfahren	54.4 km	02:25:36	00:49:00	32.94 km/h	-12:50 (1.) ●	-11:19 (8.) ●	-07:23 (160.) ●
Radfahren	68.2 km	02:48:56	00:23:20	35.49 km/h	-05:02 (1.) ●	-08:48 (8.) ●	-04:18 (160.) ●
Radfahren	84 km	03:14:57	00:26:01	36.44 km/h	-05:39 (2.) ●	-06:56 (11.) ●	-04:09 (178.) ●
Radfahren	84 km	03:14:57	02:29:30	33.71 km/h	-32:48 (1.) ●	-37:55 (10.) ●	-20:46 (211.) ●
Wechsel		03:17:27	00:02:30	-	-02:21 (1.) ●	-01:58 (34.) ●	-01:49 (169.) ●
Laufen	2.4 km	03:31:05	00:13:38	05:40 min/km	-00:19 (17.) ●	-00:02 (185.) ●	+00:38 (993.) ●
Laufen	6.1 km	03:53:48	00:22:43	06:08 min/km	-01:55 (14.) ●	-01:04 (163.) ●	-00:02 (833.) ●
Laufen	9.2 km	04:14:43	00:20:55	06:44 min/km	-00:49 (17.) ●	-00:04 (189.) ●	+00:20 (857.) ●
Laufen	11.6 km	04:29:24	00:14:41	06:07 min/km	-00:53 (13.) ●	-00:37 (159.) ●	-00:17 (743.) ●
Laufen	15.8 km	04:55:34	00:26:10	06:13 min/km	-00:17 (19.) ●	+00:32 (200.) ●	+00:35 (905.) ●
Laufen	18.7 km	05:16:38	00:21:04	07:15 min/km	-01:34 (15.) ●	-00:49 (164.) ●	-00:48 (704.) ●
Laufen	20.7 km	05:31:26	00:14:48	07:24 min/km	-00:59 (15.) ●	-00:39 (170.) ●	-00:25 (734.) ●
Laufen	21.1 km	05:33:27	00:02:01	05:02 min/km	-00:07 (15.) ●	-00:26 (157.) ●	-00:17 (768.) ●
Laufen	21.1 km	05:33:27	02:16:00	06:26 min/km	-06:53 (15.) ●	-03:09 (175.) ●	-00:16 (815.) ●
Total	107 km	05:33:27	05:33:27	19.25 km/h	-44:57 (5.) ●	-45:10 (72.) ●	-23:17 (515.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
253	27	1	Courtney Culligan	165	F 45-49	USA	00:35:27	02:34:37	01:56:59	05:11:15
310	36	2	Doro Karbach	137	F 45-49	AUT	00:36:14	02:32:01	02:02:52	05:17:32
407	49	3	Lisa Ansin	334	F 45-49	USA	00:42:51	02:32:33	02:05:02	05:25:14
480	66	4	Maria Cristina Yarur Terre	373	F 45-49	CHL	00:46:18	02:46:11	01:53:18	05:30:59
515	72	5	Diana Ruderman	167	F 45-49	USA	00:43:09	02:29:30	02:16:00	05:33:27
525	74	6	Julia Villalta	367	F 45-49	CRI	00:44:47	02:49:08	01:52:39	05:33:45
572	80	7	Nori Gallegos	236	F 45-49	MEX	00:40:38	02:53:59	01:55:04	05:37:25
709	117	8	Yamileth Orozco	362	F 45-49	CRI	00:47:38	02:56:23	01:59:32	05:48:14
736	124	9	Tonya Fuller	350	F 45-49	USA	00:47:23	02:47:06	02:10:26	05:50:15
738	125	10	Monica Ciscar	342	F 45-49	ESP	00:44:11	02:54:15	02:04:25	05:50:22

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Costa Rica 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Costa Rica 2017

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