Roger Lizano -
Ironman 70.3 Costa Rica 2017
Quick facts
50/52/7Alle/Geschlecht/AK
M 40-44Altersklasse
216Startnummer
CRINationalität
37:57 | 2:17:00 | 1:39:09 | 4:37:55 |
Vergleiche Roger Lizano mit anderen Athleten!
216 Lizano
1389 Alpizar ×
1518 Leandro ×
1586 Aponte ×
161 Lott ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:57 | 00:37:57 | 01:59 min/100m | -04:39 (62.) ● | -04:14 (298.) ● | -04:42 (363.) ● |
Wechsel | 00:39:36 | 00:01:39 | - | -01:38 (11.) ● | -01:35 (85.) ● | -01:35 (117.) ● | |
Radfahren | 13.7 km | 01:04:20 | 00:24:44 | 33.23 km/h | -05:01 (9.) ● | -04:51 (43.) ● | -05:46 (46.) ● |
Radfahren | 27.5 km | 01:24:39 | 00:20:19 | 40.75 km/h | -04:25 (6.) ● | -04:26 (22.) ● | -05:16 (22.) ● |
Radfahren | 54.4 km | 02:09:16 | 00:44:37 | 36.17 km/h | -10:38 (5.) ● | -10:34 (22.) ● | -11:46 (23.) ● |
Radfahren | 68.2 km | 02:31:19 | 00:22:03 | 37.55 km/h | -04:10 (7.) ● | -04:15 (37.) ● | -05:35 (42.) ● |
Radfahren | 84 km | 02:56:36 | 00:25:17 | 37.5 km/h | -03:54 (16.) ● | -04:03 (83.) ● | -04:53 (91.) ● |
Radfahren | 84 km | 02:56:36 | 02:17:00 | 36.79 km/h | -28:08 (8.) ● | -28:09 (31.) ● | -33:16 (33.) ● |
Wechsel | 02:58:46 | 00:02:10 | - | -02:12 (10.) ● | -02:09 (64.) ● | -02:09 (89.) ● | |
Laufen | 2.4 km | 03:09:01 | 00:10:15 | 04:16 min/km | -02:59 (18.) ● | -02:34 (128.) ● | -02:45 (144.) ● |
Laufen | 6.1 km | 03:26:11 | 00:17:10 | 04:38 min/km | -05:34 (16.) ● | -05:18 (91.) ● | -05:35 (106.) ● |
Laufen | 9.2 km | 03:41:00 | 00:14:49 | 04:46 min/km | -05:52 (11.) ● | -05:40 (70.) ● | -05:46 (86.) ● |
Laufen | 11.6 km | 03:51:26 | 00:10:26 | 04:20 min/km | -04:44 (3.) ● | -04:26 (36.) ● | -04:32 (42.) ● |
Laufen | 15.8 km | 04:09:28 | 00:18:02 | 04:17 min/km | -07:26 (4.) ● | -07:32 (50.) ● | -07:33 (63.) ● |
Laufen | 18.7 km | 04:25:08 | 00:15:40 | 05:24 min/km | -06:14 (7.) ● | -06:11 (62.) ● | -06:12 (78.) ● |
Laufen | 20.7 km | 04:36:09 | 00:11:01 | 05:30 min/km | -04:14 (10.) ● | -04:07 (62.) ● | -04:12 (75.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:37:55 | 00:01:46 | 04:24 min/km | -00:21 (50.) ● | -00:30 (262.) ● | -00:32 (309.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:37:55 | 01:39:09 | 04:41 min/km | -37:24 (6.) ● | -36:18 (56.) ● | -37:07 (70.) ● |
Total | 107 km | 04:37:55 | 04:37:55 | 23.1 km/h | -01:14:01 (7.) ● | -01:12:25 (52.) ● | -01:18:49 (50.) ● |