Alexandra Goni -
Ironman 70.3 Costa Rica 2017

  Quick facts

1039/207/9Alle/Geschlecht/AK

F 50-54Altersklasse

380Startnummer

CRINationalität

52:223:05:582:13:47 6:18:54

  Vergleiche Alexandra Goni mit anderen Athleten!

380 Goni
394 Thornton × 
240 Steinley × 
379 Escobar × 
390 Mora × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:22 00:52:2202:45 min/100m+07:08 (15.) +08:07 (288.) +09:43 (1321.)
Wechsel 00:55:02 00:02:40 - ±00:00 (10.) -00:40 (139.) -00:34 (592.)
Radfahren13.7 km 01:30:05 00:35:0323.45 km/h+02:26 (11.) +01:24 (260.) +04:33 (1334.)
Radfahren27.5 km 01:58:15 00:28:1029.4 km/h+01:16 (11.) -00:12 (233.) +02:35 (1268.)
Radfahren54.4 km 02:59:39 01:01:2426.29 km/h+01:31 (10.) +01:05 (203.) +05:01 (1159.)
Radfahren68.2 km 03:27:59 00:28:2029.22 km/h+00:12 (10.) -03:48 (190.) +00:42 (1052.)
Radfahren84 km 04:01:00 00:33:0128.71 km/h+01:37 (12.) +00:04 (232.) +02:51 (1197.)
Radfahren84 km 04:01:00 03:05:5827.1 km/h+07:02 (11.) -01:27 (227.) +15:42 (1215.)
Wechsel 04:05:07 00:04:07 - +00:08 (10.) -00:21 (164.) -00:12 (775.)
Laufen2.4 km 04:18:59 00:13:5205:46 min/km-00:57 (10.) +00:12 (203.) +00:52 (1034.)
Laufen6.1 km 04:41:57 00:22:5806:12 min/km-02:53 (7.) -00:49 (172.) +00:13 (875.)
Laufen9.2 km 05:01:13 00:19:1606:12 min/km-02:21 (6.) -01:43 (132.) -01:19 (631.)
Laufen11.6 km 05:15:41 00:14:2806:01 min/km-01:13 (7.) -00:50 (149.) -00:30 (706.)
Laufen15.8 km 05:40:11 00:24:3005:49 min/km-01:53 (7.) -01:08 (160.) -01:05 (729.)
Laufen18.7 km 06:01:40 00:21:2907:24 min/km-01:02 (7.) -00:24 (173.) -00:23 (760.)
Laufen20.7 km 06:16:43 00:15:0307:31 min/km-00:46 (8.) -00:24 (181.) -00:10 (781.)
Laufen21.1 km 06:18:54 00:02:1105:27 min/km+00:02 (9.) -00:16 (215.) -00:07 (1022.)
Laufen21.1 km 06:18:54 02:13:4706:20 min/km-11:03 (7.) -05:22 (164.) -02:29 (762.)
Total 107 km 06:18:54 06:18:5416.94 km/h+03:15 (9.) +00:17 (207.) +22:10 (1039.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent