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Paola Paola -
Ironman 70.3 Costa Rica 2017

Quick facts

1257/255/40Alle/Geschlecht/AK

F 40-44Altersklasse

509Startnummer

CRINationalität


40:25	3:02:28	2:58:50	6:48:55

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509 Paola

504 Mora ×

462 Banegas ×

505 Mora ×

244 Cardoza ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:25	00:40:25	02:07 min/100m	-06:57 (14.) ●	-03:50 (100.) ●	-02:14 (590.) ●
Wechsel		00:43:17	00:02:52	-	-01:38 (20.) ●	-00:28 (161.) ●	-00:22 (679.) ●
Radfahren	13.7 km	01:16:35	00:33:18	24.68 km/h	-05:48 (34.) ●	-00:21 (208.) ●	+02:48 (1212.) ●
Radfahren	27.5 km	01:43:39	00:27:04	30.59 km/h	-07:58 (30.) ●	-01:18 (180.) ●	+01:29 (1123.) ●
Radfahren	54.4 km	02:45:55	01:02:16	25.92 km/h	+01:28 (35.) ●	+01:57 (221.) ●	+05:53 (1197.) ●
Radfahren	68.2 km	03:14:05	00:28:10	29.4 km/h	-23:24 (29.) ●	-03:58 (183.) ●	+00:32 (1029.) ●
Radfahren	84 km	03:45:45	00:31:40	29.94 km/h	-08:37 (34.) ●	-01:17 (193.) ●	+01:30 (1060.) ●
Radfahren	84 km	03:45:45	03:02:28	27.62 km/h	-44:19 (35.) ●	-04:57 (208.) ●	+12:12 (1157.) ●
Wechsel		03:50:05	00:04:20	-	-00:45 (25.) ●	-00:08 (182.) ●	+00:01 (856.) ●
Laufen	2.4 km	04:03:48	00:13:43	05:42 min/km	+00:07 (33.) ●	+00:03 (197.) ●	+00:43 (1014.) ●
Laufen	6.1 km	04:31:54	00:28:06	07:35 min/km	+04:32 (47.) ●	+04:19 (280.) ●	+05:21 (1293.) ●
Laufen	9.2 km	05:01:00	00:29:06	09:23 min/km	+07:51 (53.) ●	+08:07 (319.) ●	+08:31 (1406.) ●
Laufen	11.6 km	05:23:50	00:22:50	09:30 min/km	+07:28 (53.) ●	+07:32 (325.) ●	+07:52 (1436.) ●
Laufen	15.8 km	05:58:25	00:34:35	08:14 min/km	+08:46 (52.) ●	+08:57 (311.) ●	+09:00 (1389.) ●
Laufen	18.7 km	06:27:15	00:28:50	09:56 min/km	+06:53 (51.) ●	+06:57 (305.) ●	+06:58 (1358.) ●
Laufen	20.7 km	06:46:36	00:19:21	09:40 min/km	+04:01 (48.) ●	+03:54 (287.) ●	+04:08 (1295.) ●
Laufen	21.1 km	06:48:55	00:02:19	05:47 min/km	-00:17 (37.) ●	-00:08 (252.) ●	+00:01 (1183.) ●
Laufen	21.1 km	06:48:55	02:58:50	08:28 min/km	+39:21 (50.) ●	+39:41 (303.) ●	+42:34 (1366.) ●
Total	107 km	06:48:55	06:48:55	15.7 km/h	-14:18 (40.) ●	+30:18 (255.) ●	+52:11 (1257.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1032	204	35	Laura Villalobos Cruz	529	F 40-44	CRI	00:47:05	03:10:42	02:09:43	06:18:09
1041	209	36	Veronik Vega	527	F 40-44	VEN	00:45:54	02:58:41	02:24:18	06:18:58
1070	214	37	Tracy Daverson	482	F 40-44	USA	00:43:51	02:58:06	02:34:07	06:21:41
1138	232	38	Jacqueline Mora	504	F 40-44	CRI	00:53:27	03:00:18	02:25:38	06:29:51
1230	249	39	Karla Banegas	462	F 40-44	CRI	01:00:13	03:22:14	02:14:21	06:44:23
1257	255	40	Paola Paola	509	F 40-44	CRI	00:40:25	03:02:28	02:58:50	06:48:55
1270	257	41	Lizbeth Mora	505	F 40-44	CRI	00:50:03	03:23:08	02:29:02	06:50:26
1289	263	42	Reniee Cardoza	244	F 40-44	MEX	00:51:33	02:49:04	03:01:10	06:52:38
1301	266	43	Laura Echeverria	486	F 40-44	CRI	00:47:54	03:21:46	02:34:11	06:54:47
1302	267	44	Maureen Dawson	483	F 40-44	USA	00:58:17	03:16:54	02:26:03	06:55:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Costa Rica 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Costa Rica 2017

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