Mark Anthony Benignos -
Ironman 70.3 Davao 2018

  Quick facts

765/669/91Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

960Startnummer

PHLNationalität

50:463:06:212:51:05 6:55:03

  Vergleiche Mark Anthony Benignos mit anderen Athleten!

960 Benignos
955 Tan × 
780 Neptuno × 
950 Sison × 
903 Abrilla × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:46 00:50:4602:40 min/100m+02:09 (97.) +04:07 (745.) +04:03 (869.)
Wechsel 00:53:48 00:03:02 - -01:02 (45.) -00:32 (459.) -00:33 (526.)
Radfahren45.2 km 02:29:56 01:36:0828.21 km/h-01:20 (80.) -01:13 (538.) -02:20 (593.)
Radfahren89.9 km 04:00:09 01:30:1329.73 km/h+03:57 (115.) +03:31 (733.) +02:58 (828.)
Radfahren89.9 km 04:00:09 03:06:2128.95 km/h+02:37 (101.) +02:18 (632.) +00:38 (702.)
Wechsel 04:03:58 00:03:49 - -01:23 (39.) -00:48 (477.) -00:49 (549.)
Laufen1 km 04:11:43 00:07:4507:45 min/km+00:17 (100.) +00:44 (785.) +00:40 (908.)
Laufen5.9 km 04:49:07 00:37:2407:37 min/km+00:31 (86.) +02:01 (673.) +01:53 (779.)
Laufen10.8 km 05:27:57 00:38:5007:55 min/km+00:51 (94.) +01:56 (675.) +01:54 (787.)
Laufen15.7 km 06:10:26 00:42:2908:40 min/km+03:25 (103.) +04:17 (742.) +04:22 (883.)
Laufen20.6 km 06:51:46 00:41:2008:26 min/km+00:56 (88.) +02:06 (632.) +02:15 (750.)
Laufen21.1 km 06:55:03 00:03:1706:34 min/km-00:19 (112.) -00:37 (763.) -00:31 (909.)
Laufen21.1 km 06:55:03 02:51:0508:06 min/km+05:41 (98.) +10:27 (693.) +10:33 (816.)
Total 112.9 km 06:55:03 06:55:0316.32 km/h+08:02 (91.) +15:32 (669.) +13:52 (765.)

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