Jonas Giron -
Ironman 70.3 Texas 2018

  Quick facts

1677/1292/52Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1503Startnummer

GTMNationalität

45:503:15:382:34:52 6:47:05

  Vergleiche Jonas Giron mit anderen Athleten!

1503 Giron
1516 Luningham × 
1538 Tirlia × 
1535 Sher × 
1533 Rogalski × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:50 00:45:5002:24 min/100m+00:23 (45.) +03:55 (1163.) +03:09 (1512.)
Wechsel 00:50:19 00:04:29 - -02:18 (13.) -00:45 (726.) -00:49 (946.)
Radfahren24.7 km 01:34:10 00:43:5133.8 km/h+01:10 (51.) +02:55 (1187.) +02:00 (1463.)
Radfahren45.1 km 02:15:47 00:41:3729.41 km/h+01:53 (53.) +03:28 (1226.) +02:30 (1514.)
Radfahren67.5 km 03:10:30 00:54:4324.56 km/h+01:58 (49.) +04:23 (1190.) +03:06 (1499.)
Radfahren90.2 km 04:05:57 00:55:2724.56 km/h+02:00 (49.) +04:27 (1190.) +03:09 (1499.)
Radfahren90.2 km 04:05:57 03:15:3827.66 km/h+07:01 (48.) +15:13 (1192.) +10:45 (1483.)
Wechsel 04:12:13 00:06:16 - +00:17 (46.) +01:41 (1280.) +01:36 (1777.)
Laufen1.1 km 04:18:20 00:06:0705:33 min/km-00:26 (38.) +00:23 (1120.) +00:15 (1458.)
Laufen3 km 04:30:21 00:12:0106:19 min/km-00:12 (41.) +01:13 (1201.) +00:57 (1565.)
Laufen4.2 km 04:37:17 00:06:5605:46 min/km-00:11 (41.) +00:41 (1193.) +00:30 (1558.)
Laufen7.1 km 04:58:42 00:21:2507:23 min/km+02:07 (57.) +04:06 (1390.) +03:38 (1856.)
Laufen8.2 km 05:06:06 00:07:2406:43 min/km+00:39 (55.) +01:23 (1370.) +01:14 (1841.)
Laufen10.2 km 05:19:19 00:13:1306:36 min/km+00:45 (49.) +02:09 (1306.) +01:51 (1724.)
Laufen11.4 km 05:27:39 00:08:2006:56 min/km+00:58 (55.) +01:53 (1384.) +01:42 (1866.)
Laufen14.3 km 05:51:52 00:24:1308:21 min/km+03:41 (59.) +06:06 (1443.) +05:39 (1967.)
Laufen15.4 km 05:59:42 00:07:5007:07 min/km+00:44 (49.) +01:34 (1339.) +01:24 (1816.)
Laufen17.3 km 06:14:17 00:14:3507:40 min/km+01:23 (52.) +02:56 (1346.) +02:39 (1821.)
Laufen18.5 km 06:23:07 00:08:5007:21 min/km+01:11 (55.) +02:03 (1373.) +01:53 (1862.)
Laufen21.5 km 06:47:05 00:23:5807:59 min/km+02:48 (56.) +05:11 (1376.) +04:46 (1877.)
Laufen21.5 km 06:47:05 02:34:5207:12 min/km+13:27 (53.) +29:38 (1358.) +26:28 (1825.)
Total 113.6 km 06:47:05 06:47:0516.74 km/h+18:50 (52.) +49:42 (1292.) +41:09 (1677.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent