Songo Fipaza -
Ironman South Africa 2018

  Quick facts

1156/974/184Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1200Startnummer

South AfricaNationalität

1:51:317:13:434:11:31 13:34:00

  Vergleiche Songo Fipaza mit anderen Athleten!

1200 Fipaza
1308 Radnai × 
1240 Joubert × 
1271 Lum-Chook × 
1231 Howse × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:51:31 01:51:3102:56 min/100m+35:34 (252.) +36:09 (1375.) +35:32 (1679.)
Wechsel 01:59:03 00:07:32 - -00:11 (145.) +00:10 (828.) +00:05 (986.)
Radfahren0.2 km 01:59:43 00:00:4018 km/h-00:10 (28.) -00:10 (172.) -00:10 (184.)
Radfahren43 km 03:32:59 01:33:1627.53 km/h+12:35 (243.) +12:34 (1313.) +11:29 (1557.)
Radfahren47 km 03:43:18 00:10:1923.26 km/h+01:40 (229.) +01:43 (1251.) +01:32 (1476.)
Radfahren90 km 05:27:57 01:44:3924.65 km/h+13:35 (229.) +13:36 (1225.) +12:06 (1430.)
Radfahren133 km 07:02:44 01:34:4727.22 km/h+08:52 (210.) +09:13 (1134.) +08:09 (1328.)
Radfahren137 km 07:15:02 00:12:1819.51 km/h+02:13 (215.) +02:09 (1171.) +01:59 (1396.)
Radfahren180 km 09:12:46 01:57:4421.91 km/h+14:49 (219.) +14:19 (1138.) +12:47 (1335.)
Radfahren180 km 09:12:46 07:13:4324.9 km/h+53:34 (227.) +53:24 (1198.) +47:52 (1401.)
Wechsel 09:22:29 00:09:43 - +01:38 (184.) +01:55 (1037.) +01:50 (1245.)
Laufen2.6 km 09:38:27 00:15:5806:08 min/km-00:02 (138.) +00:04 (779.) -00:01 (925.)
Laufen5.5 km 09:53:36 00:15:0905:13 min/km-01:07 (93.) -01:05 (556.) -01:09 (653.)
Laufen8 km 10:07:10 00:13:3405:25 min/km-01:07 (97.) -01:05 (561.) -01:08 (665.)
Laufen10.5 km 10:20:50 00:13:4005:28 min/km-02:38 (52.) -02:33 (305.) -02:33 (350.)
Laufen13.2 km 10:37:04 00:16:1406:00 min/km-02:31 (73.) -02:27 (410.) -02:23 (492.)
Laufen15.8 km 10:52:25 00:15:2105:54 min/km-02:27 (62.) -02:31 (347.) -02:31 (409.)
Laufen18.5 km 11:05:42 00:13:1704:55 min/km-02:41 (59.) -02:42 (312.) -02:41 (369.)
Laufen21 km 11:20:05 00:14:2305:45 min/km-03:03 (52.) -03:07 (266.) -03:05 (323.)
Laufen23.7 km 11:37:17 00:17:1206:22 min/km-02:37 (72.) -02:46 (376.) -02:39 (476.)
Laufen26.5 km 11:53:30 00:16:1305:47 min/km-02:46 (65.) -02:48 (337.) -02:47 (409.)
Laufen29 km 12:08:02 00:14:3205:48 min/km-02:29 (74.) -02:31 (361.) -02:29 (445.)
Laufen31.5 km 12:23:59 00:15:5706:22 min/km-02:18 (78.) -02:30 (391.) -02:29 (482.)
Laufen34.5 km 12:44:00 00:20:0106:40 min/km-00:30 (122.) -00:32 (651.) -00:28 (817.)
Laufen36.7 km 13:01:42 00:17:4208:02 min/km-01:39 (101.) -01:50 (499.) -01:51 (610.)
Laufen39.5 km 13:17:06 00:15:2405:30 min/km-02:00 (89.) -02:00 (473.) -02:01 (576.)
Laufen42.2 km 13:34:00 00:16:5406:15 min/km-03:40 (76.) -04:04 (399.) -03:57 (478.)
Laufen42.2 km 13:34:00 04:11:3105:57 min/km-33:35 (74.) -34:27 (396.) -34:12 (485.)
Total 226 km 13:34:00 13:34:0016.66 km/h+57:00 (184.) +57:11 (974.) +51:07 (1156.)

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