Rory Francis -
Ironman South Africa 2018

  Quick facts

841/722/130Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

601Startnummer

South AfricaNationalität

1:18:026:34:474:30:40 12:38:24

  Vergleiche Rory Francis mit anderen Athleten!

601 Francis
1195 Ellis × 
1189 Dreyer × 
191 Attwell × 
1283 Motala × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:18:02 01:18:0202:03 min/100m+02:05 (152.) +02:40 (884.) +02:03 (1034.)
Wechsel 01:26:56 00:08:54 - +01:11 (178.) +01:32 (1018.) +01:27 (1223.)
Radfahren0.2 km 01:28:34 00:01:387.35 km/h+00:48 (253.) +00:48 (1382.) +00:48 (1687.)
Radfahren43 km 02:53:34 01:25:0030.21 km/h+04:19 (194.) +04:18 (1011.) +03:13 (1133.)
Radfahren47 km 03:02:30 00:08:5626.87 km/h+00:17 (178.) +00:20 (963.) +00:09 (1089.)
Radfahren90 km 04:38:41 01:36:1126.82 km/h+05:07 (176.) +05:08 (963.) +03:38 (1079.)
Radfahren133 km 06:06:28 01:27:4729.39 km/h+01:52 (155.) +02:13 (845.) +01:09 (954.)
Radfahren137 km 06:16:34 00:10:0623.76 km/h+00:01 (159.) -00:03 (841.) -00:13 (964.)
Radfahren180 km 08:01:43 01:45:0924.54 km/h+02:14 (157.) +01:44 (835.) +00:12 (936.)
Radfahren180 km 08:01:43 06:34:4727.36 km/h+14:38 (170.) +14:28 (908.) +08:56 (1022.)
Wechsel 08:07:44 00:06:01 - -02:04 (95.) -01:47 (519.) -01:52 (605.)
Laufen2.6 km 08:24:50 00:17:0606:34 min/km+01:06 (184.) +01:12 (969.) +01:07 (1160.)
Laufen5.5 km 08:41:31 00:16:4105:45 min/km+00:25 (151.) +00:27 (834.) +00:23 (1001.)
Laufen8 km 08:56:44 00:15:1306:05 min/km+00:32 (152.) +00:34 (847.) +00:31 (1025.)
Laufen10.5 km 09:12:49 00:16:0506:26 min/km-00:13 (134.) -00:08 (721.) -00:08 (881.)
Laufen13.2 km 09:32:32 00:19:4307:18 min/km+00:58 (155.) +01:02 (846.) +01:06 (1053.)
Laufen15.8 km 09:51:00 00:18:2807:06 min/km+00:40 (150.) +00:36 (799.) +00:36 (983.)
Laufen18.5 km 10:05:58 00:14:5805:32 min/km-01:00 (108.) -01:01 (571.) -01:00 (704.)
Laufen21 km 10:22:21 00:16:2306:33 min/km-01:03 (106.) -01:07 (561.) -01:05 (695.)
Laufen23.7 km 10:41:14 00:18:5306:59 min/km-00:56 (105.) -01:05 (574.) -00:58 (723.)
Laufen26.5 km 10:57:58 00:16:4405:58 min/km-02:15 (77.) -02:17 (400.) -02:16 (497.)
Laufen29 km 11:13:50 00:15:5206:20 min/km-01:09 (108.) -01:11 (565.) -01:09 (707.)
Laufen31.5 km 11:30:31 00:16:4106:40 min/km-01:34 (95.) -01:46 (481.) -01:45 (599.)
Laufen34.5 km 11:49:42 00:19:1106:23 min/km-01:20 (105.) -01:22 (559.) -01:18 (702.)
Laufen36.7 km 12:07:07 00:17:2507:54 min/km-01:56 (90.) -02:07 (455.) -02:08 (556.)
Laufen39.5 km 12:22:13 00:15:0605:23 min/km-02:18 (82.) -02:18 (436.) -02:19 (527.)
Laufen42.2 km 12:38:24 00:16:1105:59 min/km-04:23 (55.) -04:47 (303.) -04:40 (355.)
Laufen42.2 km 12:38:24 04:30:4006:24 min/km-14:26 (110.) -15:18 (574.) -15:03 (709.)
Total 226 km 12:38:24 12:38:2417.88 km/h+01:24 (130.) +01:35 (722.) -04:29 (841.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent