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Farouk Abou Rahal -
Ironman 70.3 Marbella 2018

  Quick facts

1370/1229/247Alle/Geschlecht/AK

M40Altersklasse

1606Startnummer

LIBNationalität

28:223:47:012:05:32 6:34:04
aidiagnostics
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  Vergleiche Farouk Abou Rahal mit anderen Athleten!

1606 Abou Rahal
1479 Da Cunha Carvalho × 
1500 Smith-Cullen × 
1585 Reboredo López × 
258 Briones Ruiz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:28:22 00:28:2201:53 min/100m-00:38 (180.) ●-00:35 (891.) ●-00:50 (981.) ●
Wechsel 00:36:53 00:08:31 - +01:51 (267.) ●+02:05 (1342.) ●+02:05 (1543.) ●
Radfahren18 km 01:38:03 01:01:1017.66 km/h+04:01 (242.) ●+04:20 (1210.) ●+03:38 (1333.) ●
Radfahren48 km 02:28:54 00:50:5135.4 km/h+04:23 (262.) ●+04:15 (1299.) ●+03:44 (1434.) ●
Radfahren72 km 03:55:52 01:26:5816.56 km/h+13:30 (292.) ●+13:24 (1419.) ●+12:30 (1593.) ●
Radfahren90 km 04:23:54 00:28:0238.53 km/h+00:03 (193.) ●+00:02 (905.) ●-00:16 (971.) ●
Radfahren90 km 04:23:54 03:47:0123.79 km/h+21:57 (270.) ●+22:01 (1304.) ●+19:36 (1447.) ●
Wechsel 04:28:32 00:04:38 - -00:11 (173.) ●-00:05 (973.) ●-00:04 (1117.) ●
Laufen1.1 km 04:33:58 00:05:2604:56 min/km-00:09 (154.) ●-00:07 (866.) ●-00:11 (926.) ●
Laufen2.4 km 04:41:55 00:07:5706:06 min/km+00:04 (196.) ●+00:05 (998.) ●±00:00 (1088.) ●
Laufen6.4 km 05:02:50 00:20:5505:13 min/km+01:20 (232.) ●+01:23 (1177.) ●+01:10 (1310.) ●
Laufen10.4 km 05:26:46 00:23:5605:59 min/km+02:36 (256.) ●+02:43 (1290.) ●+02:30 (1451.) ●
Laufen11.8 km 05:35:09 00:08:2305:59 min/km+00:54 (257.) ●+00:56 (1289.) ●+00:51 (1444.) ●
Laufen13.3 km 05:44:50 00:09:4106:27 min/km+01:08 (260.) ●+01:09 (1299.) ●+01:04 (1470.) ●
Laufen17 km 06:08:11 00:23:2106:18 min/km+01:45 (233.) ●+01:50 (1186.) ●+01:40 (1334.) ●
Laufen21 km 06:33:30 00:25:1906:19 min/km+02:24 (244.) ●+02:29 (1222.) ●+02:20 (1384.) ●
Laufen21.1 km 06:34:04 00:00:3405:39 min/km+00:04 (276.) ●+00:03 (1401.) ●+00:03 (1624.) ●
Laufen21.1 km 06:34:04 02:05:3205:56 min/km+10:06 (240.) ●+10:31 (1209.) ●+09:27 (1353.) ●
Total 112.6 km 06:34:04 06:34:0417.14 km/h+33:05 (247.) ●+33:57 (1229.) ●+30:14 (1370.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Marbella 2018
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Marbella 2018
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