Michael Spiegel -
Ironman Hawaii 2016

  Quick facts

680/625/126Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

2032Startnummer

USANationalität

55:375:34:073:40:21 10:21:33

  Vergleiche Michael Spiegel mit anderen Athleten!

2032 Spiegel
1949 Gatzoubaros × 
1925 Coyle × 
2057 Wuesteney × 
1905 Bodanese × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 00:55:37 00:55:3701:26 min/100m-06:25 (28.) -12:20 (165.) -13:54 (180.)
Wechsel 00:59:45 00:04:08 - +00:29 (131.) -00:25 (810.) -00:31 (1080.)
Radfahren7.4 km 01:16:03 00:16:1827.25 km/h+01:21 (152.) +00:19 (1078.) -00:15 (1197.)
Radfahren11.1 km 01:20:30 00:04:2749.91 km/h-00:01 (100.) -00:15 (541.) -00:24 (542.)
Radfahren17.1 km 01:29:49 00:09:1938.35 km/h+00:32 (151.) +00:07 (1094.) -00:07 (1224.)
Radfahren30.6 km 01:52:27 00:22:3835.84 km/h+00:52 (146.) -00:03 (972.) -00:36 (1046.)
Radfahren50.2 km 02:28:47 00:36:2032.42 km/h+02:46 (154.) +00:40 (1047.) -00:37 (1129.)
Radfahren68.7 km 03:04:59 00:36:1230.68 km/h+00:47 (132.) -01:21 (820.) -02:36 (861.)
Radfahren95.4 km 03:57:24 00:52:2530.58 km/h-00:10 (113.) -04:00 (594.) -06:08 (613.)
Radfahren122.1 km 04:39:40 00:42:1637.92 km/h+01:57 (134.) -00:33 (896.) -01:52 (988.)
Radfahren140.7 km 05:13:38 00:33:5832.69 km/h+02:46 (148.) +00:06 (981.) -01:18 (1074.)
Radfahren160.1 km 05:54:17 00:40:3928.74 km/h+02:46 (140.) -00:57 (895.) -02:58 (958.)
Radfahren173.6 km 06:21:49 00:27:3229.46 km/h+00:44 (129.) -00:22 (798.) -00:52 (919.)
Radfahren180.2 km 06:33:52 00:12:0332.85 km/h+00:14 (121.) -00:29 (680.) -00:46 (734.)
Radfahren180.2 km 06:33:52 05:34:0732.37 km/h+14:34 (142.) -06:48 (871.) -18:29 (922.)
Wechsel 06:41:12 00:07:20 - +02:45 (157.) +01:34 (1242.) +01:27 (1735.)
Laufen4.7 km 07:04:34 00:23:2205:00 min/km+00:42 (127.) -01:33 (783.) -02:10 (926.)
Laufen8.2 km 07:22:24 00:17:5005:02 min/km+00:01 (120.) -02:00 (667.) -02:25 (777.)
Laufen11.9 km 07:40:14 00:17:5004:49 min/km-00:09 (118.) -02:06 (615.) -02:29 (714.)
Laufen16.4 km 08:03:46 00:23:3205:13 min/km+00:06 (114.) -02:32 (637.) -03:02 (752.)
Laufen22.2 km 08:35:13 00:31:2705:25 min/km-00:34 (105.) -04:24 (558.) -04:55 (690.)
Laufen26.1 km 08:55:06 00:19:5305:08 min/km-01:06 (88.) -03:48 (437.) -04:11 (526.)
Laufen28.5 km 09:09:11 00:14:0505:50 min/km+00:52 (128.) -00:52 (829.) -01:09 (1072.)
Laufen30.9 km 09:23:54 00:14:4306:05 min/km+00:15 (116.) -01:43 (705.) -02:02 (899.)
Laufen34.8 km 09:43:27 00:19:3305:03 min/km-01:25 (74.) -04:01 (389.) -04:31 (462.)
Laufen40.6 km 10:14:00 00:30:3305:16 min/km-01:46 (86.) -05:44 (466.) -06:32 (553.)
Laufen42.2 km 10:21:33 00:07:3304:41 min/km-00:23 (94.) -00:59 (563.) -01:10 (670.)
Laufen42.2 km 10:21:33 03:40:2105:13 min/km-03:27 (103.) -29:42 (556.) -34:36 (660.)
Total 140.6 km 10:21:33 10:21:3321.84 km/h+07:56 (126.) -47:41 (625.) -01:06:03 (680.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent